86/90 "Из 20(35) в 30(50)"
Вес: 73,5кг (-0,2кг)
13.03.25 ЧТ 7:00
Бег
Вчера, прекрасно попарился. Из нововведений: припер в парную, портативную колонку и включил тихую медитативную музыку. Приглушил освещение. Прибалдели, релакс получился знатный!
Забыл на работе ужин, пришлось довольствоваться одними апельсинами. Легкий ужин, получился.
С утреца, пробежка в удовольствие. Пасмурно, но тепло.
Дорогу осилит бегущий!
