Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
Всем привет! Ну вы тут все молодцы!!!Будем знакомиться.Я Андрей.Мне 43.Месяца 3 назад решил,что пора начинать тренировки.Начал качать пресс и отжиматься.Дней двадцать назад нашел программу упражнений WorkOut 100 дневка.Посмотрел видео, почитал статьи.Решил надо начинать.С первого раза подтянулся 5 раз.В юнности мог за 20.Помню на переменах всем классом бегали на турник.Выход силой получался каряво.
По професии,я учитель физкультуры,но в школе проработал только год(Украина, город Овруч).Родом я из Риги.Последних шесть лет живу в Германии.Работаю курьером.Достовляю немцам их посылки.Работа очень активная.Пробегаю за день от 15 до 30 км.Всё больше по ступенькам.
Работая в таком режиме понял,что руки,пресс,спина ослабли до минимума.
Я начал стодневку.Даст Бог дойду!
Всем удачи.
Общая информация
Контактная информация
Skype
aaaribakov
Спортивная информация
Рост
183 см
Вес
94 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Статистика пользователя
Дата регистрации
14.10.2016
Был на сайте
04.07.2022
17:53
17:53
Просмотров страницы
60162
Репутация





Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Bassoff | 1387 | 113730 | 04.07.2022 16:12 [Lawnmover] | |
staer | 3270 | 57018 | 04.07.2022 16:10 [Lawnmover] | |
WasD | 2843 | 402383 | 29.06.2022 06:08 [OlegSh] | |
WasD | 644 | 201179 | 11.05.2022 06:43 [somelogin] | |
WasD | 1046 | 136990 | 22.03.2022 07:32 [Vladii] |
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
2071 | 76336 | 04.07.2022 18:50 [Tolle] | ||
569 | 18600 | 04.07.2022 18:37 [Serke] | ||
633 | 17581 | 04.07.2022 16:10 [Native_2] | ||
4437 | 351421 | 04.07.2022 14:40 [Brom] | ||
470 | 17871 | 04.07.2022 12:41 [Lawnmover] |