AK83

Начал заниматься на турниках летом 2015 года, когда приобрел домой 3в1 - турник, брусья, пресс. теперь у меня тренажерный зал всегда с собой, к тому же когда он перед глазами и профилонить сложнее. Всем рекомендую! Начинал с корявых 7 подтягиваний, на брусьях наверно раз 5-7, и к весне 2016 - го уже технично подтягивался 15 и на брусьях 23, а летом неожиданно для себя освоил выход, даже на 2, правда тоже кривовато и с раскачкой, ну над этим буду еще работать!
Основная цель тренировок - сами тренировки, доставляют удовольствие, результаты тоже важны, рост должен быть, поэтому постоянно меняю программы и комплексы тренировочные, а также пример для подрастающего сынульки, чтобы имел правильный ориентир по жизни и видел пример перед глазами!
50 подтягиваний
Можно периодически висеть на турниках, менять программы, рутины,схемы, или просто долбить по 5 подходов того и по 5 - другого из года в год, и результат будет, но это скучно, уже было и неинтересно! Я выбираю все же куда-то идти в процессе тренировок, иметь настоящую цель - так почему бы не 50 подтягиваний??Крутая, сложная, далекая - все составляющие настоящей цели! И, хотя цифры сами по себе ничего не значат, и не важно сколько кто там подтягивается, но попробуйте скажите это тому, кто подтягивается 50!!))
P.S.На самом деле 50-промежуточная цель, сотка - вот это уже мечта!!:sunglasses: