Zingerr
О себе
Мои цели на 2018-19 годы:

- Отжимания от пола - 70 раз;
- Отжимания на брусьях - 30 раз;
- Подтягивания - 15 раз;20 раз.
- Бег 15 км;
- Вес тела - 86 кг;
- Подтягивания с доп. весом 12 кг - 6 раз;
- Отжимания на брусьях с весом 10 кг - 6 раз;
- Продольный шпагат;
- Удержание уголок - 15 сек;
- Приседания "пистолетик" - 10 раз.
Общая информация
Имя
Максим
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
37
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
63
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
10506
Дата регистрации
05.08.2016
Репутация
(86)
Был на сайте
13.10.2019
21:14
Спортивная информация
Рост
186 см
Вес
87 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
15
Отжимания на брусьях
22
Отжимания от пола
62
Приседания
200