Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
UPD: Отредактировано 07.10.2023
Студент магистратуры Московского государственного юридического университета имени О. Е. Кутафина.
Выпускник бакалавриата МТУ - Московского Технологического Университета - (ранее МГУПИ, МИРЭА, МИТХТ).
Старший юрисконсульт в транспортно-производственной компании (аренда тепловозов с локомотивными бригами и без, оказание услуг по подаче/уборке вагонов с/на путей необщего пользования, техническое обслуживание и ремонт тепловозов).
Куратор программы SOTKA (100-дневный воркаут).
Холост.
Предпочитаю жить в городе, терпелив, выдержан, вынослив, усидчив, эгоист и зануда.
Тренирую базу с собственным весом на улице. Элементы не тренирую.
С января 2022 года до марта 2023 года не тренировался. С апреля 2023 года тренируюсь по выходным с elenelen и oleg1992.
Немного хронологии:
С 2008 года начал заниматься дворовым спортом, разучивал банальные элементы на перекладине. В целом, начинал с уличной гимнастики.
До 2010 года вёл не самый здоровый образ жизни. Начал меняться. Весной бросил курить. Осенью того же года принципиально отказался от алкоголя.
С осени 2010 по весну 2012 занимался Армейским Рукопашным Боем, выступал за школу в спринте на короткие дистанции.
Узнал об этом сайте в 2012 году. Голосовал в проекте "Доступный спорт" за свой Егорьевск.
Осенью 2012 начал заниматься по программе 100-дневный воркаут, но бросил где-то на 20-30-х днях. Потом 2 года не посвящал себя физическому развитию. Учился в универе, играл в ММОРПГ.
Осенью 2014 и Весной 2015 прошёл от начала до конца программу "100-дневный воркаут". Восстановил и приумножил свою физическую форму. Набрался теории и практики по тренировкам с собственным весом. С этого момента в основном тренирую базу.
Веду дневник тренировок с января 2015.
С лета 2015 посещаю сбор участников 100-дневного воркаута + команды The Patriots в Москве.
В феврале 2016 стал куратором программы "100-дневный воркаут" по г.о. Егорьевск.
В январе 2017 стал куратором программы "100-дневный воркаут" по Московской области.
Летом 2017 выступил в качестве эксперта на Общественном Телевидении России (ОТВ), передача "Большая страна", рубрика "Школа Гражданина".
Осенью 2017 года выступил в прямом эфире телеканала Москва 24 в утренней передаче с Анной Михайловской.
Лауреат II степени премии Губернатора Московской области "Наше Подмосковье" 2017 года с проектом "100-дневный воркаут в Московской области" в номинации "Активное Подмосковье", категории "Объединение" (50-100 человек).
Весной 2018 стал куратором программы "100-дневный воркаут" по Российской Федерации.
Осенью 2018 года выступил в качестве эксперта на Общественном Телевидении России (ОТВ), передача "Большая страна", передача "Игровая плошадка".
Лауреат национальной премии "Гражданская инициатива" 2018 года с проектом "Образовательно-тренировочная программа "100-дневный воркаут" в номинации "Здоровье нации".
Лауреат ежегодной премии Губернатора Московской области "Наше Подмосковье" в 2019 году в номинации "Экология" с проектом "Физкульт-Десант".
Участвовал в организации и проведении площадки "Добровольчество в спорте" в рамках межмуниципального молодежного форума "Движение вверх" "От Мильковских стартов до всемирных побед!" 21-22 октября 2019 года в с. Мильково Камчатского края.
Участвовал во Всероссийском молодежном патриотическом слете ОстроVа на о. Сахалин с 30 августа по 04 сентября 2020 г.
С 2017 по 2021 год организовывал команды из спортсменов и физкультурников в целях участия в OCR-гонках (забегах с препятствиями - Гонка Героев, Живу Спортом, Тропа Боевого Братства, Сахалинский рубеж.
Каждое лето с 2019 по 2021 год совместно с проектами Calistenics и WorkOut Lowers организовывал и проводил серию физкультурных мероприятий под названием Физкульт-Десант в сельских населенных пунктах городского округа Егорьевск.
С лета 2020 года регулярность тренировок стала падать в связи с новой работой.
В 2021 году тренировки плавно перешли в разряд "по выходным".
В январе 2022 года забросил вести дневник тренировок.
Отжимания от брусьев показывают результаты на весну 2016 года лето 2019 года зиму 2020 года. В феврале-марте 2019 года 50 от брусьев жал стабильно в "Лесенке Патриотов". 09 июня пожал 50 нон-стопом, 60 максимум на брусьях.
Приседания показывают результат на 31 января 2016 года.
Лучшие результаты:
Подтягивания показывают результат на 25.03.2016 - добавил видео в профиль
Отжимания от пола показывают результат на 1.04.2016 - добавил видео в профиль
Выходы силой на две показывают результат на 22.05.2016 - добавил видео в профиль
Отжимания на брусьях показывают результат на 16.02.2020 - добавил видео в профиль
Скручивания 500 без остановки
Уголок в висе на перекладине 43 секунды
Общая информация
Спортивная информация
Рост
174 см
Вес
68 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Статистика пользователя
Дата регистрации
25.03.2012
Был на сайте
22.12.2024
08:34
08:34
Просмотров страницы
56161
Репутация
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Bassoff | 1618 | 164073 | 23.12.2024 14:18 [WasD] | |
Lawnmover | 260 | 16169 | 10.06.2024 13:01 [Lawnmover] | |
WasD | 2060 | 322391 | 14.08.2023 11:53 [] | |
Safrayt | 22 | 18152 | 29.06.2023 12:32 [WasD] | |
WasD | 9 | 3262 | 07.09.2022 22:12 [WasD] |
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
7610 | 361813 | 23.12.2024 15:10 [Lawnmover] | ||
778 | 42058 | 19.12.2024 17:40 [Shalinoy] | ||
104 | 7811 | 13.12.2024 15:16 [Iparovoz] | ||
2328 | 258160 | 25.11.2024 00:47 [VASILEN] | ||
159 | 17445 | 25.08.2024 14:41 [Maaarch] |