Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
О себе
-тренер по воркауту,
-организатор спорт.мероприятий
-врач-кинезиотерапевт
-член международной команды по воркауту Mutant Clan
-организатор спорт.мероприятий
-врач-кинезиотерапевт
-член международной команды по воркауту Mutant Clan
Фотографии
Общая информация
Имя | Сергей |
Страна | Россия |
Город | |
Пол | Мужской |
Возраст | 25 |
Контактная информация
Skype | Spy_93 |
VKontakte | sss1993 |
grey_smirnov | |
Youtube | REDDEVIL931000 |
Спортивная информация
Рост | 185 см |
Вес | 80 кг |
Тренировки с утяжелителями? | да |
Тренировки с железом? | нет |
Базовые упражнения
Выходы силой на две | 20 | |
Подтягивания | 30 | |
Отжимания на брусьях | 70 | |
Отжимания от пола | 100 | |
Приседания | 150 |
Продвинутые упражнения
Передний вис (сек.) | 10 | |
Подтягивания на одной руке | 15 | |
Отжимания в стойке на руках | 10 | |
Флажок (сек.) | 15 | |
Задний вис (сек.) | 30 |
Участник не присоединился к какой-либо команде