Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
-тренер по воркауту,
-организатор спорт.мероприятий
-врач-кинезиотерапевт
-член международной команды по воркауту Mutant Clan
-организатор спорт.мероприятий
-врач-кинезиотерапевт
-член международной команды по воркауту Mutant Clan
Фотографии
Общая информация
Контактная информация
Спортивная информация
Рост
185 см
Вес
80 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
30
Отжимания на брусьях
70
Отжимания от пола
100
Приседания
150
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
20
Задний вис (сек.)
30
Отжимания в стойке на руках
10
Флажок (сек.)
15
Передний вис (сек.)
10
Подтягивания на одной руке
15
