/forums/comment/318993-quote-name-aegis-post-318889-v-vyhodnye-vypolnil
07.03.2017 15:48
<quote name=Aegis post="318889">
В выходные выполнил медленный выход нормальным хватом на обычном уличном турнике. Только вот... руки прокручивал рывками, будучи в максимально верхнем положении подтягивания. Наверное, тоже чистым выполнением не считается, да?</quote>
Ты же не на олимпиаду.Главное прогресс есть,потом будешь плавно делать и вопросов не возникнет ни у тебя ни у кого-то другого!

/forums/comment/319068-quote-name-aegis-post-318889-v-vyhodnye-vypolnil
07.03.2017 18:39
<quote name=Aegis post="318889">
В выходные выполнил медленный выход нормальным хватом на обычном уличном турнике. Только вот... руки прокручивал рывками, будучи в максимально верхнем положении подтягивания. Наверное, тоже чистым выполнением не считается, да?</quote>
Общепринятых регламентов нет, так что вопрос бессмысленный. Как хочется, так и надо делать.

/forums/comment/320343-tak-hotca-jetalonno-vypolnit-v-vyhodnye-poprobuju
09.03.2017 17:45
Так хотца эталонно выполнить. В выходные попробую записать на видео, тогда будет, что обсудить.
/forums/comment/320363-quote-name-aegis-post-320343-tak-hotca-jetalonno
09.03.2017 18:26
<quote name=Aegis post="320343">
Так хотца эталонно выполнить. В выходные попробую записать на видео, тогда будет, что обсудить.</quote>
Давай,как минимум дальнейший прогресс будет от чего отслеживать!

/forums/comment/323008-video-https-youtu-be-ifvrbportvg-video-dumaju-esli-b
13.03.2017 09:16
Думаю, если б в начале тренировки, два раза я бы вытянул.
/forums/comment/323010-quote-name-aegis-post-323008-video-https-youtu-be
13.03.2017 09:22
<quote name=Aegis post="323008">
Думаю, если б в начале тренировки, два раза я бы вытянул.</quote>
Очень достойно.Я давно не пробовал,но ни разу так сделать не смог,когда пытался.

/forums/comment/323019-perchatki-naden-rabochie-golymi-rukami-ja-dumaju
13.03.2017 09:38
Перчатки надень рабочие. Голыми руками, я думаю, вообще нереально. Если у меня с 30 подтягиваниями (причем чистыми будет не более 25) получается, то у тебе еще проще выйдет. ;]
/forums/comment/331105-takoe-ispolnenie-zaschityvaetsja-ja-ruki-perestavljal
27.03.2017 10:17
Такое исполнение засчитывается? Я руки переставлял рывком, в остальном все плавно, без рывков. Можно и медленнее, это ничего не меняет.
/forums/comment/331112-quote-name-aegis-post-331105-takoe-ispolnenie
27.03.2017 10:27
<quote name=Aegis post="331105">
Такое исполнение засчитывается? Я руки переставлял рывком, в остальном все плавно, без рывков. Можно и медленнее, это ничего не меняет.
</quote>

В медленном выходе не должно быть рывков вообще, даже в переставлении рук.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/331158-ponjatno-ruki-prokrutit-bez-ryvka-hm-ne-uveren-chto
27.03.2017 12:19
Понятно, руки прокрутить без рывка... Хм, не уверен, что получится, но попробую сегодня.
/forums/comment/332921-na-samom-dele-tak-i-est
31.03.2017 11:34
На самом деле, так и есть
/forums/comment/333039-hochu-uvidet-jeto-krupnym-planom-na-video-ili-v
31.03.2017 17:11
Хочу увидеть это крупным планом на видео или в живую, что лучше.
/forums/comment/333046-quote-name-aegis-post-333039-hochu-uvidet-jeto
31.03.2017 17:36
<quote name=Aegis post="333039">
Хочу увидеть это крупным планом на видео или в живую, что лучше.</quote>
https://youtu.be/vPfACxzuS5w?t=1m37s
Choose the right way over the easy one
/forums/comment/335155-nu-mne-kazhetsja-chto-v-moem-video-pervom-ispolnenie
04.04.2017 16:51
Ну, мне кажется, что в моем видео первом исполнение такое же, как и у Антона (не очень хорошее качество той записи - не разобрать детали движения кистей). Но я считаю, что у меня не чисто.

А если делать совсем начистоту, начиная движения с банального подтягивания, то я спотыкаюсь еще в самом начале - прямо порог такой, который нереально переступить. Как будто ты не можешь ни разу подтянуться, а у тебя задача сделать выход. Такое же ощущение запредельной сложности.
/forums/comment/340952-tema-opjat-pomerla-b-vyxodnadve-b-dazhe-nichego-ne
19.04.2017 09:36
Тема опять померла. Vyxodnadve даже ничего не писал.
В общем, тут на днях попробовал сделать на максимум выходы. Причем был одет в несколько сковывающую одежду. Получилось 10 вообще идеальных, 11-ый чуть не дожал. Но я был в шерстяных перчатках скользящих. Я так понимаю, что дело даже не в силе, а том, что скользящие перчатки сильно облегчают выполнение. Это так?