Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
Начал я тренить 15Мая 2016 года
Первых раз подтягивания пошли на 8раз при весе 63,5кг :grin:
:rofl:
И вот прошло уже больше двух лет стабильных тренировок.
И вот что я творю на данный момент :muscle:
:smiling_imp:
1.Выходы Силой на Максимум.
https://youtu.be/LBxArS9atog
2.Ответ на Вызов(Дмитрий Доценко)
https://youtu.be/-UJVH9oXxQc
3.Жёсткий Сет(15-15-15)
https://youtu.be/0ylK7AeDbcI
4.Подтягивания на одной (Мой Рекорд)
https://youtu.be/UyIxCJ4Ds40
5.Передний Вис (Мой Рекорд)
https://youtu.be/OPAtmyVpVVA
6.Подтягивания +64кг
https://youtu.be/eYx6FY95ckk
7.Брусья нон-стоп 50 раз.
https://youtu.be/JTWna1gqbPc
Первых раз подтягивания пошли на 8раз при весе 63,5кг :grin:


И вот прошло уже больше двух лет стабильных тренировок.
И вот что я творю на данный момент :muscle:


1.Выходы Силой на Максимум.
https://youtu.be/LBxArS9atog
2.Ответ на Вызов(Дмитрий Доценко)
https://youtu.be/-UJVH9oXxQc
3.Жёсткий Сет(15-15-15)
https://youtu.be/0ylK7AeDbcI
4.Подтягивания на одной (Мой Рекорд)
https://youtu.be/UyIxCJ4Ds40
5.Передний Вис (Мой Рекорд)
https://youtu.be/OPAtmyVpVVA
6.Подтягивания +64кг
https://youtu.be/eYx6FY95ckk
7.Брусья нон-стоп 50 раз.
https://youtu.be/JTWna1gqbPc
Общая информация
Контактная информация
Youtube
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
73 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
47
Отжимания на брусьях
70
Отжимания от пола
65
Приседания
95
Статистика пользователя
Дата регистрации
18.05.2016
Был на сайте
17.06.2021
09:49
09:49
Просмотров страницы
8648
Репутация





Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
aleks169 | 1345 | 78966 | 31.07.2022 05:02 [Lawnmover] |
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное