Только что выполнил медленный выход силой нормальным хватом!
Выполнял на самодельном турнике на подшипниках D=66мм. Это решило проблему прокручивания кистей.
Вообще, полезное устройство. У меня теперь их два в квартире. На 66мм и на 25мм. И плюс несколько обычных турников.</quote>
Выполнял на самодельном турнике на подшипниках D=66мм. Это решило проблему прокручивания кистей.
Вообще, полезное устройство. У меня теперь их два в квартире. На 66мм и на 25мм. И плюс несколько обычных турников.</quote>
У Руслана взял?
У тебя в квартире несколько обычных турников?) кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Потом сделаю видео такого выхода.
Осталось только мини-брусьями обзавестись.
Отвечу в ЛС</quote>
Может лучше распишешь в статью, как сделать вращающийся турник своими руками?
с фотками и процессом? кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Отвечу в ЛС</quote>
Может лучше распишешь в статью, как сделать вращающийся турник своими руками?
с фотками и процессом?</quote>
Ты можешь больше, чем ты думаешь
Отвечу в ЛС</quote>
Может лучше распишешь в статью, как сделать вращающийся турник своими руками?
с фотками и процессом?</quote>
Отвечу в ЛС</quote>
Может лучше распишешь в статью, как сделать вращающийся турник своими руками?
с фотками и процессом?</quote>проще простого тем, у кого руки из правильного места
а у меня они руки-крюки - поэтому мне сложно
поэтому мне проще купить
WasD - может когда нибудь добавите себе в магазин?
Воркаутер без турника подобен воркаутеру с турником, только без турника (c) 
Ведь есть брусья!
_______
Моя программа тренировок с 01.08.2022 по Today()
Отвечу в ЛС</quote>
Может лучше распишешь в статью, как сделать вращающийся турник своими руками?
с фотками и процессом?</quote>проще простого тем, у кого руки из правильного места
а у меня они руки-крюки - поэтому мне сложно
поэтому мне проще купить
WasD - может когда нибудь добавите себе в магазин?
</quote>Уже добавили - http://workoutshop.ru/catalog/trenazhery_dlya_khvata/krutyashchiesya_turniki/?utm_source=workout.su&utm_medium=FORUM&utm_campaign=VihodNaDve, можешь заказывать
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Отвечу в ЛС</quote>
Может лучше распишешь в статью, как сделать вращающийся турник своими руками?
с фотками и процессом?</quote>проще простого тем, у кого руки из правильного места
а у меня они руки-крюки - поэтому мне сложно
поэтому мне проще купить
WasD - может когда нибудь добавите себе в магазин?
</quote>Уже добавили - http://workoutshop.ru/catalog/trenazhery_dlya_khvata/krutyashchiesya_turniki/?utm_source=workout.su&utm_medium=FORUM&utm_campaign=VihodNaDve, можешь заказывать
</quote>посмотрел - у меня турник дома с шириной перекладины всего 62 см.
А тут требуется перекладина в метр(
Воркаутер без турника подобен воркаутеру с турником, только без турника (c)
Ведь есть брусья!
_______
Моя программа тренировок с 01.08.2022 по Today()
