Открытые тренировки (общие сборы)

Глобальный форум Общение

Открытые тренировки (общие сборы)

163013

1614

1 ...20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ...108

Вперед

VASILEN

Москва

01.04.2017 15:46

Сегодня я побывал в замечательном Центральном парке города Мытищи, в прекрасной компании участников программы и новеньких. Погода была великолепная, тепло и солнечно!

Пришло нас не шибко много, несмотря на зашедшую запись в основном сообществе города на 26 к подписчиков (возрастная категория 30+). 10 человек: 6 новеньких, включая девушку с ребёнком, папу и брата одного из участников (кстати, папа присоединиться через год или осенью

), админ сообщества вышеуказанной группы и его товарищ, 3 участника программы (на фото они справа от меня) и я. К сожалению первая часть новеньких участников не попала на фото

Вначале как обычно рассказал о сборе участников, рассказал о программе. Потренировались по кругами, провели совместную тренировку. Пообщались на много разных тем. Было очень много вопросов, что не может не радовать.

А ещё, пара человек, профессионально занимающиеся таргентингом, предлагали монетизировать 100-дневный воркаут, так по их мнению можно действительно привлечь массы в программу. Предлагали ещё нанять физиолога, который бы давал персональные рекомендации (пусть даже за деньги).

В общей сложности, мы провели на сборе более трёх часов часов. Было очень круто, интересно, полезно и познавательно

Мытищи не подкачали! Участник загорелись идеей и планируют организовываться на совместные тренировки самостоятельно.

Этот город с наиболее активными участниками программы, сбор оставил неизгладимое впечатление и хочется ещё не раз его посетить

"Никаких компромиссов. Даже перед лицом Армагеддона."

limonny_sherbet

Химки

01.04.2017 16:03

VASILEN в Мытищах целая толпа!

limonny_sherbet

Химки

01.04.2017 16:07

Химки потренили

Ребята делали круги, потом все вместе поотжимались в сочетании с планкой и нижним упором - 4 подхода, сделали меееедленные австралийские плюс каскад отжиманий - 2 подхода и в конце еще всякие планки для настроения.

Селфи все лучше и лучше, растем над собой

Edushkin

Красноярск

01.04.2017 17:14

Встреча команды SBSL и всех желающих 29 марта

А где желающие?

Тише едешь - дальше будешь.

Tolle

Санкт-Петербург

01.04.2017 17:32

В Красноярске все нормальные люди ушли на Столбы и не приемлют дешевые сублиматы в виде турников.

Edushkin

Красноярск

01.04.2017 17:34

В Красноярске все нормальные люди ушли на Столбы и не приемлют дешевые сублиматы в виде турников.</quote>

В среду будней Столбы посещают только настоящие фанаты, да и грязно(гололедно) там сей час...

Тише едешь - дальше будешь.

dAppEr

Пафос

02.04.2017 12:16

2 апреля 2017, Чита
Совместная тренировка участников стодневки и всех желающих

VASILEN

Москва

02.04.2017 16:55

Погода пасмурная и немного дождливая, сыро. Солнца нет. Пришло 24 человека: 12 официальных участников программы "100-дневный воркаут", 3 неофициальных, 6 новеньких человек. Четверо не вошли на фото, к сожалению. Пара человек ушла под шумок. Вроде ничего так народа собралось, я надеялся, что будет меньше. С новенькими познакомились, пообщались, рассказал о формате совместных тренировок и они принялись тренироваться самостоятельно. Многие (четверо) пришли с парами, что не может не радовать.

Воркаут - дело семейное)))
С одним гостем из Йошкар-Олы пообщались, я рассказал ему что-почём у нас тут в Егорьевске. Сам он занимается GimBar'ом

Вот он то и ушёл под шумок, не понравилось, видимо((
А дальше было по стандарту: тренировки по интересам (по уровню), кто программы Ганнибала, кто своё, потом комплекс стульчиков от столба и фристайла в планках. Ну и на последок один неплохой супер-сет на 10 минут - все согрелись))

"Никаких компромиссов. Даже перед лицом Армагеддона."

WasD

Москва

02.04.2017 17:41

1 апреля, Москва, 18 человек, 0 новичков, тренили по харде, некоторые делали только круги, меня с погоды и недосыпа колбасило, ни с кем не общался.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

VASILEN

Москва

02.04.2017 17:53

Сегодняшняя тренировка Балашиха</quote>

Safrayt, да это прорыв!))) Вы начали делать фотки

"Никаких компромиссов. Даже перед лицом Армагеддона."

Safrayt

Балашиха

02.04.2017 18:06

VASILEN ага

Откопал в закромах Родины селфипалку... вот будем практиковаться юзать её)

Го дружить в инсте

Секрет успеха в тренировках:

"Тренишь как чёрт, жрёшь как бык, спишь как суслик"

SWT "BarBosS"

Bassoff

Ростов-на-Дону

02.04.2017 20:42

Очередное воскресенье и вуаля! Хорошая погода! Наконец-то тепло и сухо!) Но эти два фактора, к сожалению, ровным счетом ничего не изменили. Пришли четверо, из тех, кого агетировал вчера- никто. Немного пообщались. Плотно потренировались по свободной программе под музычку. На все про все 2 часа. Фото сделать забыли.(

☆Мечтай-планируй-действуй☆