Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
ну что я могу сказать о себе.....м-м-м-м.......в двух словах "неунывающий оптимист"
Ну а если поподробнее то родился и вырос в Киеве,
С турником мы знакомы с самого детства - лет эдак в 5 папа сделал мне турник в дверной коробке и я начал на нем подтягиватся. не помню сколько раз, но помню в школе подтягивался 10 раз - больше всех.
лет в 16 мы с компанией из 5-ти друзей начали заниматся workout
. тогда я научился делать выход на одну, подьем с переворотом, стульчик, и офицерский выход, который кстати делаю и сейчас
ну а потом както забросил турник.
Как я уже упоминал в дневнике про тренировки - позанимался месяц, бросил, потому что не было мотивации.
в 2005 м году поехал в Прагу на заработки и там познакомился со своей будущей женой, болгаркой Иванкой, Потом родилась доця, которая уже 5 лет меня радует, ну и конечно иногда раздражает.
В 2010 м году переехали в болгарию.
Что будет дальше - как говорят поживем увидим
Ну а если поподробнее то родился и вырос в Киеве,
С турником мы знакомы с самого детства - лет эдак в 5 папа сделал мне турник в дверной коробке и я начал на нем подтягиватся. не помню сколько раз, но помню в школе подтягивался 10 раз - больше всех.
лет в 16 мы с компанией из 5-ти друзей начали заниматся workout
. тогда я научился делать выход на одну, подьем с переворотом, стульчик, и офицерский выход, который кстати делаю и сейчас
ну а потом както забросил турник.Как я уже упоминал в дневнике про тренировки - позанимался месяц, бросил, потому что не было мотивации.
в 2005 м году поехал в Прагу на заработки и там познакомился со своей будущей женой, болгаркой Иванкой, Потом родилась доця, которая уже 5 лет меня радует, ну и конечно иногда раздражает.
В 2010 м году переехали в болгарию.
Что будет дальше - как говорят поживем увидим
Общая информация
Контактная информация
Facebook
Спортивная информация
Рост
177 см
Вес
66 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
12
Отжимания на брусьях
15
Отжимания от пола
40
Приседания
30
Статистика пользователя
Дата регистрации
20.04.2015
Был на сайте
24.01.2026
23:55
23:55
Просмотров страницы
5446
Репутация
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
| 8158 | 459883 | 22.02.2026 15:04 [NadegdaSh] | ||
| 419 | 21774 | 21.02.2026 11:22 [RAN18] | ||
| 5513 | 550008 | 09.02.2026 19:35 [Brom] | ||
| 1735 | 100470 | 30.09.2025 08:43 [Iparovoz] | ||
| 265 | 13657 | 24.08.2025 12:11 [Zilog] |






