/forums/comment/418174-segodnja-mini-rastjazhka
14.01.2018 15:12
сегодня мини растяжка.
/forums/comment/418375-nachalo-trenirovochnoj-nedeli-prisedanija-vnov-vernul
15.01.2018 15:20
Начало тренировочной недели.Приседания вновь вернул.Выпады решил больше не пробовать(пока по крайней мере).
/forums/comment/418588-1
16.01.2018 15:10
+1
/forums/comment/418763-1-trenirovka-segodnja-u-menja-100-dnej-bez
17.01.2018 15:05
+1 тренировка
Сегодня у меня 100 дней без неконтролируемых перееданий.В честь данного события глянул фильм про анарексичек)
/forums/comment/418951-1
18.01.2018 15:09
+1
/forums/comment/419125-segodnja-trenirovka-dovolno-legko-proshla-s
19.01.2018 15:14
Сегодня тренировка довольно легко прошла, с понедельника увеличу нагрузку.
/forums/comment/419233-relaks
20.01.2018 05:03
релакс.
/forums/comment/419471-relaks2
21.01.2018 16:52
релакс2
/forums/comment/419591-quote-name-lexbuy-post-418763-1-trenirovka-segodnja-u
22.01.2018 07:51
<quote name=LexBuy: post="418763">
+1 тренировка
Сегодня у меня 100 дней без неконтролируемых перееданий.</quote>
Браво!

Quote:>
В честь данного события глянул фильм про анарексичек)</quote>
Ну и как? Фильм мотивации добавил? 😉
"Твоя жизнь больше не будет прежней. Ты 100 раз пожалеешь, что в это ввязался... Но 1000 раз скажешь спасибо после!"
STREET BARBELL уличные тренажёры и другая продукция MB Barbell от Valandmar Oy в Финляндии!
/forums/comment/419644-quote-name-smashmix-post-419591-nu-i-kak-film
22.01.2018 15:23
<quote name=SmashMix: post="419591">
Ну и как? Фильм мотивации добавил?</quote>
Да, интересно было посмотреть.В некоторых моментах отдаленно даже себя узнавал.Но благо до блювания после еды не дошел).А вообще это конечно нарушение работы организма и это нужно исправлять.

+1 тренировка.
/forums/comment/419833-1-obychnye-podhody-5-podtjagivaj-25-prisedanij-14
23.01.2018 15:08
+1 Обычные подходы:5 подтягивай,25 приседаний,14 отжиманий, 35сек всадник.Всё с отдыхом в 40 сек.
/forums/comment/420001-uhh-kogda-sdelaju-na-maksimum-posle-hochetsja-rvat-i
24.01.2018 15:09
Ухх, когда сделаю на максимум, после хочется рвать и метать!!
/forums/comment/420010-quote-name-lexbuy-post-420001-uhh-kogda-sdelaju-na
24.01.2018 15:29
<quote name=LexBuy: post="420001">
Ухх, когда сделаю на максимум, после хочется рвать и метать!!</quote>

Маньяк 🆒 😁
/forums/comment/420211-quote-name-lu86-post-420010-manjak-quote-a-u-tebja
25.01.2018 15:06
<quote name=Lu86: post="420010">
Маньяк</quote>
а у тебя превращений в маньячку не бывает?)

+1
/forums/comment/420281-quote-name-lexbuy-post-420211-quote-name-lu86-post
25.01.2018 23:09
<quote name=LexBuy: post="420211">
<quote name=Lu86: post="420010">
Маньяк</quote>
а у тебя превращений в маньячку не бывает?)

+1</quote>

После трени у меня только приятная усталость, ну и нормальный тонус в теле, не маньячность😆 Вот в маньячку я обычно превращаюсь до начала и во время тренировки,эт да😁