/forums/comment/468576-1-ja-zametil-u-menja-3-trenirovochnye-stadii-1aja
23.07.2018 15:05
+1 Я заметил, у меня 3 тренировочные стадии:
1ая - вялость перед тренировкой
2ая - бодрость и подъём во время тренировки
3ая - приму душ,выпью воды и наступает кайфовый релакс.
/forums/comment/468708-1-poslednie-3-dnja-iz-za-dozhdja-doma-trenju
24.07.2018 14:57
+1 последние 3 дня из за дождя дома треню.
/forums/comment/468863-kak-prijatno-na-dushe-kogda-s-chistoj-sovestju-stavlju
25.07.2018 15:16
Как приятно на душе,когда с чистой совестью ставлю +1
/forums/comment/469010-1-zavtra-otdyh-potom-na-2-dnja-za-chernikoj-v-les
26.07.2018 15:25
+1 завтра отдых,потом на 2 дня за черникой в лес.
/forums/comment/469835-pohod-v-les-sbil-moj-rezhim-segodnja-ele-zastavil
31.07.2018 15:05
поход в лес сбил мой режим.Сегодня еле заставил себя 0.5 сделать.
В лесу встретил норм машину
/forums/comment/470049-0-75
01.08.2018 15:03
+0.75
/forums/comment/470243-0-75
02.08.2018 16:56
+0.75
/forums/comment/470962-bichuju-lajtovye-treni-esli-mozhno-tak-skazat
06.08.2018 15:29
бичую, лайтовые трени если можно так сказать.
/forums/comment/471398-kacheli-s-12-opjat-budu-zanovo-nachinat-nabirat
08.08.2018 12:57
качели.С 12 опять буду заново начинать набирать обороты.
/forums/comment/472058-s-kakoj-zhe-lenju-idut-trenirovki-posle-pereryva-uzhas
12.08.2018 15:52
с какой же ленью идут тренировки после перерыва, ужас.0.25
/forums/comment/472445-0-25
14.08.2018 14:58
0.25
/forums/comment/472710-0-4-moja-blizhajshaja-mechta-cel-2-nedeli-edinichek
15.08.2018 14:57
0.4
Моя ближайшая мечта цель - 2 недели единичек.
/forums/comment/472895-quote-name-lexbuy-post-472710-moja-blizhajshaja
16.08.2018 14:01
<quote name=LexBuy: post="472710">
Моя ближайшая мечта цель - 2 недели единичек.</quote>
Да, четвертушек явно маловато, надо единичку раза 3-4 в неделю.
У каждого свой путь.
/forums/comment/472906-quote-name-olegsh-post-472895-chetvertushek-javno
16.08.2018 15:00
<quote name=OlegSh: post="472895">
четвертушек явно маловато</quote>
согласен

сегодня 0.5 - уже вспотел даже немного.
/forums/comment/473557-0-6
19.08.2018 14:58
+0.6