/forums/comment/396197-zaregestrirovalsja-nachalnye-dannye-100-dnevki-6
04.11.2017 05:21
Зарегестрировался.Начальные данные 100 дневки:6 подтягиваний,25 отжиманий,100 приседаний.Моя цель - стабильные тренировки и в весе прибавить, а то чет обдрищал последнее время, сейчас 63 кг вешу.
ты чё такой худой?
/forums/comment/396807-segodnja-u-menja-7oj-den-otdyh
05.11.2017 14:41
сегодня у меня 7ой день, отдых.
/forums/comment/397175-4-12-12-12-4-kruga
06.11.2017 16:47
4-12-12-12 - 4 круга
/forums/comment/397561-pribavil-prisedanija-i-otzhimanija-2
07.11.2017 16:41
Прибавил приседания и отжимания +2
/forums/comment/398031-potrenirovalsja
08.11.2017 15:35
Потренировался.
/forums/comment/399004-vchera-i-segodnja-trenirovalsja
10.11.2017 08:31
вчера и сегодня тренировался
/forums/comment/399824-rastjazhka
11.11.2017 15:23
растяжка.
/forums/comment/400126-otdyh
12.11.2017 09:01
отдых
/forums/comment/400598-op-ja-krasavchik-pozanimalsja-segodnja
13.11.2017 13:31
оп, я красавчик, позанимался сегодня.
/forums/comment/400917-dobavil-podtjagivanija-1
14.11.2017 07:31
добавил подтягивания +1.
/forums/comment/401453-potrenirovalsja
15.11.2017 10:48
потренировался.
/forums/comment/401456-ty-chjo-takoj-hudoj-a-ulybnula-tema-dnevnika-pishi
15.11.2017 10:52
"ты чё такой худой", а? :) улыбнула тема дневника.
Пиши сколько и чего делаешь, дрищь :)
а то забудешь :)
/forums/comment/401570-ne-vizhu-osobogo-smysla-na-kontrolnyh-tochkah-50-i
15.11.2017 16:36
) Не вижу особого смысла.На контрольных точках 50 и 100 дней отпишу результаты.
/forums/comment/401816-1-den-trenirovok-v-moju-kopilku
16.11.2017 08:53
+1 день тренировок в мою копилку
/forums/comment/402132-gastrit-libo-drugie-problemy-zhkt-imejutsja-kak
17.11.2017 08:27
Гастрит либо другие проблемы жкт имеются?
Как вообще дела с едой и с туалетом, почему начал дрищать?