/forums/comment/528231-quote-name-lawnmover-post-528182-poproboval-iz-upora
Попробовал из упора над турником - головой вперед - хрень полная. Хват в таком случае раскручивается.
Если из под турника вверх ногами опускать прямое тело то ногам большая инерция задается, остановить их ровно на горизонтали просто не реально, легче всего поднимать их снизу и пробовать фиксировать.</quote>
2) Тело находится в прямолинейном равномерном движении
К чему относишься ты?:joy:
/forums/comment/528912-vse-ravno-ja-upornyj-ska-spoiler-video-https-youtu-be
все равно я упорный ска..
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/528916-normalek
/forums/comment/536409-progress-po-perednemu-visu-na-segodnja-takoj-video
Прогресс по переднему вису на сегодня такой...
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/537153-quote-name-lawnmover-post-536409-progress-po
Прогресс по переднему вису на сегодня такой...
</quote>
/forums/comment/537156-ne-ja-uprjamyj-ska-uzhe-luchshe-poluchaetsja-posle
Не я упрямый ска, уже лучше получается 
После перерыва, заметно. Скоро покажу
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/537209-da-net-smysla-brosat-vse-poluchitsja-prosto-vis-dolgo
Да нет смысла бросать, все получится, просто вис долго учится.
Choose the right way over the easy one
/forums/comment/545042-nu-chto-pod-obnovim-statistiku-da-budem-opjat-za-nego
Ну что? Под обновим статистику, да будем опять за него браться, надо добивать.
Пока также
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/547510-kto-so-mnoj-uchit-perednij-vis-tekushhij-rezultat
Кто со мной учить передний вис?
Текущий результат ниже.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/547519-quote-name-lawnmover-post-547510-kto-so-mnoj-uchit
Кто со мной учить передний вис?</quote>
/forums/comment/547524-quote-name-mamay-post-547519-podnimajus-v-nego-legko
Поднимаюсь в него легко</quote>
/forums/comment/547526-quote-name-serke-post-547524-quote-name-mamay-post
Поднимаюсь в него легко</quote>
Как то видимо неправильно поднимаешься, даже мне это тяжело делать. Если конечно я правильно понял, с обычного виса на прямых руках понимать тело в вис.
</quote>
/forums/comment/547527-quote-name-lawnmover-post-547510-kto-so-mnoj-uchit
Кто со мной учить передний вис?</quote>
/forums/comment/547532-quote-name-vyxodnadve-post-547527-quote-name
Кто со мной учить передний вис?</quote>
чего его учить то,его тренировать нужно,... если нужно... а нужно ли?
</quote>
/forums/comment/547535-kak-nahrena-samyj-zrelishhnyj-tru-vorkauterskij
Как нахрена, самый зрелищный тру воркаутерский элемент, по нему сразу уровень видно.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
