Воркаут сообщество города Чита
Всероссийскую программу «100-дневный воркаут» завершили 8% участников из Читы

Около 8% участников всероссийской программы «100-дневный воркаут» из Читы, или 29 из 365, выполнили все задания программы, это второй показатель среди городов России, сообщил корреспонденту ИА «Чита.Ру» 17 января куратор программы Дмитрий Быстров.

«По результатам каждого запуска программы мы составляем рейтинг городов. Чита стала вторым после Москвы городом в списке участников. Всю программу в Москве прошли 57 человек, в Чите – 29, в Санкт-Петербурге – 21», — сообщил Быстров.

Всего базовый блок 100-дневки прошли 812 человек, всю программу осилили 407 участников. В сентябре 2017 года на старт вышли 6 190 приверженцев здорового образа жизни из 683 городов.
Воркаутеры Читы завершат 31 декабря всероссийскую 100-дневку тренировкой в Северном

Воркаутеры Читы завершат всероссийскую бесплатную программу «100-дневный воркаут» тренировкой 31 декабря на уличной площадке в микрорайоне Северный, сообщили ИА «Чита.Ру» 29 декабря в пресс-службе министерства спорта Забайкальского края.

«100 дней – немалый срок. За это время участникам удалось добиться действительно хороших результатов. Воркаут стал частью их жизни. Они приучили себя к регулярным тренировкам, разобрались с питанием и получили ответы на все основные вопросы, которые позволят дальше двигаться самостоятельно», — процитировали куратора программы Дмитрия Быстрова в пресс-службе.

Тренировка для всех желающих начнётся в 10.00, на ней участники получат браслеты от проекта «WorkOut – фитнес городских улиц».
Вторая массовая тренировка по программе «100-дневный воркаут» пройдёт в Чите 1 октября


Вторая массовая тренировка по программе «100-дневный воркаут» пройдёт в Чите 1 октября — проходить они будут каждую неделю, сообщается 27 сентября на сайте минспорта.

Тренировка начнётся в 9.30 в лесопарковой зоне микрорайона Северный. В первой тренировке 24 сентября приняли участие 34 человека. В Чите тренировках принимает участие 364 человека.
Первая тренировка по программе «100-дневный воркаут» пройдет в Чите и Борзе 24 сентября


23 сентября в Чите стартует всероссийская бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой Вы сможете узнать, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

Первая совместная тренировка в рамках программы состоится 24 сентября в 9:00 на площадке в лесопарковой зоне микрорайона Северный в Чите, а в городе Борзя - на спортивной площадке 240 школы в 10:00.
Запись на всероссийский курс «100-дневный воркаут» открыта в Сети


Участники движения «WorkOut – фитнес городских улиц» открыли запись на стартующий 23 сентября во многих регионах России бесплатный курс «100-дневный воркаут», совместные тренировки для всех желающих будут проходить в Чите и впервые в городе Борзе Забайкальского края, сообщил 9 сентября корреспонденту ИА «Чита.Ру» куратор программы Дмитрий Быстров.

В Чите тренировки для всех желающих запланированы каждое воскресенье на площадке в лесопарковой зоне микрорайона Северный. При этом курс предполагает самостоятельные занятия 5 раз в неделю по схемам, предложенным организаторами.
Спортивная площадка от теплоэнергетиков как награда за оплату тепла

В 2017 году «Территориальная генерирующая компания №14» продолжает добрые традиции и поощряет добросовестных плательщиков, устанавливая детские спортивные площадки во дворах жилых домов. Сегодня в Чите в каждом из районов установлено уже 11 площадок от ТГК-14.

Место для новой современной спортивной площадки в Железнодорожном районе было выбрано неслучайно - 93% жильцов домов для участия в акции своевременно оплачивали услуги ТГК-14 в весенние и летние месяцы, а более 20% из них всегда платят авансом.
«Мотивация»: Воркаутер на трёх работах


Читинец Дмитрий Быстров спорт игнорировал, за что получал в школе тройки, а из института вылетел, не сдав зачёт по физкультуре. Изменить себя он попробовал в 30 лет, когда родилась дочка: всё-таки пьющий, курящий и слабый папа — не лучший пример для подражания.

«Мотивация» — проект ИА «Чита.Ру» о представителях различных видов спорта и просто увлечённых людях, ведущих здоровый образ жизни. Герои публикаций рассказывают, почему решили стать спортсменами, и как, спустя годы тренировок, мотивируют себя не махнуть однажды на всех и всё рукой. В серии текстов уже опубликована история полденсера Александры Литвиненко.

— В старших классах школы пробовал заниматься на турниках и бегать кросс, немного походил в бесплатный тренажёрный зал, но ничего выдающегося, кроме паховой грыжи, от этих занятий не получил. Потом познакомился с алкоголем и табаком и на долгие годы про занятия спортом вообще забыл.