/forums/comment/567222-i-data-ed3-3-i-p-koroche-malchiki-i-devochki-p-p-kto
23.03.2021 09:24
Короче,,мальчики и девочки !
Кто со мной тренить передний вис?
Пора уже сделать эту противную бяку:) в том году тренил но на зиму забросил.
С сегодняшнего дня начинаю тренить.опять.
Записал то что есть, вернее нет, будем отслеживать прогресс.



Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/567377-i-data-ed3-3-i-p-a-class-wo-user-href-user-lawnmover
25.03.2021 17:52
Lawnmover, твой зов услышан!
Типа, на свежие силы
Жопу забыл напрячь, а то, может, провис не такой был бы😅
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/567393-i-data-ed3-3-i-p-chto-to-est-no-do-chistoty-eshhe
26.03.2021 01:09
что то есть но до чистоты еще далеко.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/567399-i-data-ed3-3-i-p-daleko-ne-blizko-vysoko-ne-nizko-img
26.03.2021 05:10
Далеко не близко, высоко не низко😆
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/567655-i-data-ed3-3-i-p-otchet-po-peredku-za-nedelju-p-div
30.03.2021 11:06
Отчет по передку за неделю

Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/567661-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-username
30.03.2021 11:42
Отчет по передку за неделю

пора уже выходить за 0,5 секунды!
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/569646-i-data-ed3-3-i-p-a-class-wo-user-href-user-serke-span
02.05.2021 13:19
Serke увидел твой передний вис и рост 185, возник вопрос как долго учил его при таком росте. Все время считал что с моим ростом сложно его учить и тяжелой жопой😁

/forums/comment/569648-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
02.05.2021 14:46
Serke увидел твой передний вис и рост 185, возник вопрос как долго учил его при таком росте. Все время считал что с моим ростом сложно его учить и тяжелой жопой😁
Да хз, наверное месяца 3-6. Давно дело было лет 8 назад. Было бы желание, есть люди и с большим ростом держат и горизонт и вис
Трень в свое удовольствие, не гонись ты за цифрами и сроками, все будет.

П.с. горизонт сложнее виса в изучении))
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/569974-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
08.05.2021 21:37
Трень в свое удовольствие, не гонись ты за цифрами и сроками, все будет.
Попробовал сделать трицепсовые отжимания или в народе называют (отжимания ганибала) ну так вот после изучения переднего виса - они даются теперь намного легче чем раньше до изучения переднего виса.

/forums/comment/574422-i-data-ed3-3-i-p-dobralsja-nakonec-smontirovat-video
08.08.2021 21:26
Добрался наконец смонтировать видео по переднему вису 😃
Вариации, тренировка. Большая часть - собственно то, как тренил и треню.


/forums/comment/574452-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
09.08.2021 13:29
Добрался наконец смонтировать видео по переднему вису 😃
Вариации, тренировка. Большая часть - собственно то, как тренил и треню.

надо было ещё рост указать :D
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/574455-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
09.08.2021 14:50
надо было ещё рост указать :D
Так там указан.

/forums/comment/574456-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
09.08.2021 15:33
Так там указан.

В самом конце видео? Я даже не досмотрел до туда. Ну кто так делает? Это же архиважная информация, которую нужно ставить в начало и выносить в заголовок. Огромное количество высоких парней волнует этот вопрос же!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/574461-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
09.08.2021 18:54
Так там указан.

В самом конце видео? Я даже не досмотрел до туда. Ну кто так делает? Это же архиважная информация, которую нужно ставить в начало и выносить в заголовок. Огромное количество высоких парней волнует этот вопрос же!
:) рекомендации на эту тему приветствуются. Хотя я не парюсь над просмотрами и не пытаюсь набрать аудиторию.

/forums/comment/574465-i-data-ed3-3-i-p-ruki-polnostju-ne-razgibaesh-v
09.08.2021 19:47
Руки полностью не разгибаешь в локтях, но это замечают только задроты переднего виса😁
Вон туда мэн ==>>