Ну я только со своей девушкой общаюсь в основном.Летом мы часто выезжаем купаться часов так на 8.Ездием по всем городам.Бывает довольно далеко.Но обычно часов на 7 в день.Конечно не ходим все время,сидим на речке или озере.Зимой меньше,часа 2-3.Если холодно,то тогда дома,или просто на электричке туда сюда проедем и норм.Ну или допустим на концерт или спектакль в москву съездим,тоже находишься.Ну когда я один,конечно 5 часов не пройду.Максимум часа 2. До далекой площадки в лесу,позанимаюсь и обратно.В итоге кардио даже не нужно,быстрой хотьбы хватает.
