Глобальный форум Дневники тренировок

#в_поисках_силы -=Путь Workout=-

/forums/comment/543357-quote-name-vasilen-post-543325-aboldet-bud-zdorov
Edushkin
Edushkin
Красноярск
19.03.2020 04:26
<quote name=VASILEN post="543325">
Аболдеть! Будь здоров, Евгений! Выздоравливай, конечно же, и пиши о своём самочувствии.</quote>

Спасибо!

<quote name=Zingerr post="543330">
Присоединяюсь, Женя выздоравливай, береги себя. Да дневник не забрасывай чтобы хоть знать как ты.</quote>

Дневник новый будет - здесь отпишусь.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/543904-evgenij-privet-muscle-chto-tam-s-novym-dnevnikom-a
OlegSh
OlegSh
Омск
26.03.2020 05:46
Евгений, привет :muscle:💪 .
Что там с новым дневником?
А может этот продолжить?
Скорректировать название, структуру и продолжать тут писать.
С днем рождения, здоровья, успехов!
:v:✌ побеждали, побеждаем и будем побеждать.
У каждого свой путь.
/forums/comment/543911-quote-name-olegsh-post-543904-evgenij-privet-muscle
Edushkin
Edushkin
Красноярск
26.03.2020 06:58
<quote name=OlegSh post="543904">
Евгений, привет :muscle:💪 .
Что там с новым дневником?
А может этот продолжить?
Скорректировать название, структуру и продолжать тут писать.
С днем рождения, здоровья, успехов!
:v:✌ побеждали, побеждаем и будем побеждать.</quote>
Спасибо за пздр! Не..., новый будет.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/543916-s-dnem-rozhdenija-vseh-blag-krepkogo-zdorovja-vse
Russman
Russman (online)
Мюнхен
26.03.2020 08:44
С Днем Рождения!Всех благ,крепкого здоровья!Все наладиться!
Терпения и удачи во всем!!!:muscle:💪
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/543920-quote-name-russman-post-543916-s-dnem-rozhdenija-vseh
Edushkin
Edushkin
Красноярск
26.03.2020 10:05
<quote name=Russman post="543916">
С Днем Рождения!Всех благ,крепкого здоровья!Все наладиться!
Терпения и удачи во всем!!!:muscle:💪</quote>
Спасибо!
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/544006-evgenij-s-proshedshim-bud-zdorov-i-schastliv
VASILEN
VASILEN
Москва
27.03.2020 07:48
Евгений, с прошедшим! Будь здоров и счастлив)
"Никаких компромиссов. Даже перед лицом Армагеддона."
/forums/comment/544035-quote-name-vasilen-post-544006-evgenij-s-proshedshim
Edushkin
Edushkin
Красноярск
27.03.2020 17:04
<quote name=VASILEN post="544006">
Евгений, с прошедшим! Будь здоров и счастлив)</quote>
Спасибо!
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/544036-prodolzhenie-v-dnevnike-url-https-m-workout-su-forum
Edushkin
Edushkin
Красноярск
27.03.2020 17:06
Продолжение в дневнике <url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">Тренировки после инфаркта</url>
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/559063-quote-name-olegsh-post-543904-evgenij-privet-muscle
Edushkin
Edushkin
Красноярск
09.11.2020 17:34
<quote name=OlegSh post="543904">
Евгений, привет :muscle:💪 .
Что там с новым дневником?
А может этот продолжить?
Скорректировать название, структуру и продолжать тут писать.
С днем рождения, здоровья, успехов!
:v:✌ побеждали, побеждаем и будем побеждать.</quote>
Я немного по размыслил над твоим предложением. После реабилитации так и поступлю наверное...
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/567629-i-data-ed3-3-i-p-strong-god-spustja-strong-p-p-br-p-p
Edushkin
Edushkin
Красноярск
29.03.2021 19:25
ГОД СПУСТЯ ...

ПН 29.03.2021

СФП + растяжка

План на будущее - придумать план на будущее.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/567665-i-data-ed3-3-i-p-em-segodnja-boljat-plechi
Edushkin
Edushkin
Красноярск
30.03.2021 14:02
Сегодня болят плечи - восстанавливаюсь.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/567791-i-data-ed3-3-i-p-strong-sr-31-03-2021-strong-p-p-br-p
Edushkin
Edushkin
Красноярск
01.04.2021 05:19
СР 31.03.2021

Встреча командой.

Лесенка 123 (подтягивания/отжимания/приседания) 1/7\1

ЧТ. Сегодня болят широчайшие. Вечером СФП и растяжка.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/568122-i-data-ed3-3-i-p-strong-vt-06-04-2021-strong-p-p-br-p
Edushkin
Edushkin
Красноярск
06.04.2021 17:30
ВТ 06.04.2021

Встреча командой.

Лесенка подтягивания 1/6/1
Уголок на брусьях лесенка 5/13/5 через 2
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/568281-i-data-ed3-3-i-p-strong-cht-09-04-2021-strong-p-p-br
Edushkin
Edushkin
Красноярск
09.04.2021 03:32
ЧТ 09.04.2021

СФП.
Немного не уследил за пульсом, после тренировки долго держалось 100-80.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/568575-i-data-ed3-3-i-img-class-bbcode-img-src-https-workout
Edushkin
Edushkin
Красноярск
13.04.2021 19:23

Тише едешь - дальше будешь.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[16.02.2025 08:21]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[16.02.2025 16:34]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[16.02.2025 16:34]
Подтягивания
WasD[16.02.2025 08:21]
Какие есть виды крепатуры?
Tolle[12.02.2025 08:24]
Ноющая боль и хруст плеча
Wied_Urik[07.02.2025 11:58]
Ответы на вопросы о программе
WasD[07.02.2025 11:56]
Увеличение подтягиваний от Джона Сифермана
Tolle[05.02.2025 09:57]
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5[04.02.2025 21:27]
Машина - понты, или средство передвижения
RVS333[03.02.2025 22:25]
Кем мне быть в этой жизни?
VanO_GW[23.01.2025 18:32]
Сильный и громкий хруст в запястье
q1w2e3r4t5[23.01.2025 00:51]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[15.02.2025 18:37]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.02.2025 10:23]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[12.02.2025 22:18]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.02.2025 12:20]
Вспомнить всё!
AK83[15.02.2025 19:34]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Трени.
sashamoble1[16.02.2025 17:43]
Соточка для радости
Lolo1[16.02.2025 17:23]
2025_workout
homefalcon[16.02.2025 16:30]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[16.02.2025 14:52]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[16.02.2025 14:31]
#в_поисках_силы -=Путь Workout=-
Edushkin[16.02.2025 13:33]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.02.2025 12:20]
Пресс к лету 2025. Толстый!Я!
Russman[16.02.2025 10:27]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.02.2025 10:23]
1 day
Grinki[15.02.2025 21:51]