OlegSh
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024 OlegSh
OlegSh[10.09.2023 18:04]
50/50 OlegSh
OlegSh[31.07.2023 18:10]
2021 и далее, OlegSh.
OlegSh[21.09.2022 01:49]
2020_OlegSh
OlegSh[01.01.2021 21:18]
2019 OlegSh
OlegSh[31.12.2019 11:07]
Ты мне всё на турники не переводи! (Картинки, не тренировки )
OlegSh[08.07.2021 17:38]
2018 год, тренировки OlegSh
OlegSh[31.12.2018 20:11]
ОФП 2017 OlegSh
OlegSh[31.12.2017 21:20]
Стодневка к НГ 2017 OlegSh
OlegSh[01.01.2017 14:42]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Edushkin
Edushkin
Красноярск
novosel
novosel
Новосибирск
Tolle
Tolle
Санкт-Петербург
igor_sam3
igor_sam3
Волгоград
Russman
Russman
Мюнхен
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
Benik13
Benik13
Киев
crib
crib
Кемерово
Chan_Kay_Shi
Chan_Kay_Shi
Санкт-Петербург
TRUTH
TRUTH
Биробиджан
Друзья
LexBuy
LexBuy
Северск
Kpss82
Kpss82
Королев
paniHalina
paniHalina
Черновцы
TRUTH
TRUTH
Биробиджан
Pavelchudo
Pavelchudo
Москва
ellismit
ellismit
Москва
nikozay
nikozay
Сосногорск
Felis
Felis
Чита
mari_n
mari_n
Санкт-Петербург
mtbrDot
mtbrDot
Москва
Посмотреть всех друзей (47)
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
О себе
🙂
https://youtu.be/KUVd_LeRqkg

https://youtu.be/0XNurcmt0vs
https://www.youtube.com/watch?v=-jA_Fjvy9oE
https://youtube.com/shorts/4oeJyLOemAw?feature=share
Фото
Фотографии OlegSh
Фотографии OlegSh
Фотографии OlegSh
Посмотреть все фото (8)
Общая информация
Имя
Олег
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
51
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
182 см
Вес
75 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
16
Отжимания на брусьях
0
Отжимания от пола
0
Приседания
0
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
19.09.2016
Был на сайте
22.09.2023
18:14
Просмотров страницы
19695
Репутация
(25)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Омск №12349 Большая Хомуты фото №12349 Большая Хомуты
Площадка для воркаута в городе Омск №11733 Маленькая Современная фото №11733 Маленькая Современная
Площадка для воркаута в городе Омск №7519 Маленькая Современная фото №7519 Маленькая Современная
Посмотреть все площадки (3)
Видео
Комплекс упражнений по растяжке Комплекс упражнений по растяжке
Моя Мотивация#1 Моя Мотивация#1
248 Pull Ups.ПОДТЯНУЛСЯ 248 РАЗ. 248 Pull Ups.ПОДТЯНУЛСЯ 248 РАЗ.
Посмотреть все видео (3)
Статьи
Приседания на одной ноге за 30 дней! Приседания на одной ноге за 30 дней!
Посмотреть все статьи (1)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
А слабо на Масленичный столб залезть?
OlegSh 28 9816 28.02.2020 16:52
[Rfghfk]
Правильно ли я делаю скручивания?
OlegSh 7 1345 02.02.2020 10:58
[Vista_Pro]
Эстафетка для начинающих и не только
Pavelchudo 192 15409 03.04.2018 14:21
[armix]
Посмотреть все темы (3)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное