/forums/comment/547901-quote-name-lawnmover-post-547895-po-oshhushhenijam
17.05.2020 18:51
<quote name=Lawnmover post="547895">
по ощущениям ничего не грузится</quote>
И ты так сможешь сделать 50 повторов?
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/547902-quote-name-serke-post-547901-quote-name-lawnmover
17.05.2020 18:53
<quote name=Serke post="547901">
<quote name=Lawnmover post="547895">
по ощущениям ничего не грузится</quote>
И ты так сможешь сделать 50 повторов?</quote>
На изи.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/547903-quote-name-lawnmover-post-547902-quote-name-serke
17.05.2020 18:54
<quote name=Lawnmover post="547902">
<quote name=Serke post="547901">
<quote name=Lawnmover post="547895">
по ощущениям ничего не грузится</quote>
И ты так сможешь сделать 50 повторов?</quote>
На изи.</quote>
Не снял значит не было, ты же знаешь:grin:😁
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/547904-quote-name-serke-post-547903-quote-name-lawnmover
17.05.2020 19:01
<quote name=Serke post="547903">
<quote name=Lawnmover post="547902">
<quote name=Serke post="547901">
<quote name=Lawnmover post="547895">
по ощущениям ничего не грузится</quote>
И ты так сможешь сделать 50 повторов?</quote>
На изи.</quote>
Не снял значит не было, ты же знаешь:grin:😁</quote>
Это что типа членж ? 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/547905-quote-name-lawnmover-post-547904-quote-name-serke
17.05.2020 19:04
<quote name=Lawnmover post="547904">
<quote name=Serke post="547903">
<quote name=Lawnmover post="547902">
<quote name=Serke post="547901">
<quote name=Lawnmover post="547895">
по ощущениям ничего не грузится</quote>
И ты так сможешь сделать 50 повторов?</quote>
На изи.</quote>
Не снял значит не было, ты же знаешь:grin:😁</quote>
Это что типа членж ? 😃</quote>
Ну если хочешь члендж, тогда делай 50 подносов ног и затем выход силой, так как ты говоришь что ничего не устает.
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/547906-quote-name-serke-post-547905-quote-name-lawnmover
17.05.2020 19:11
<quote name=Serke post="547905">
<quote name=Lawnmover post="547904">
<quote name=Serke post="547903">
<quote name=Lawnmover post="547902">
<quote name=Serke post="547901">
<quote name=Lawnmover post="547895">
по ощущениям ничего не грузится</quote>
И ты так сможешь сделать 50 повторов?</quote>
На изи.</quote>
Не снял значит не было, ты же знаешь:grin:😁</quote>
Это что типа членж ? 😃</quote>
Ну если хочешь члендж, тогда делай 50 подносов ног и затем выход силой, так как ты говоришь что ничего не устает.</quote>
Хорошо, попробую, но почемуто мне кажеться что это жесткое извращение 😃
т.е. всетаки ты предлагаешь мне потешить свое Эго 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/547907-quote-name-lawnmover-post-547902-na-izi-quote-chto-to
17.05.2020 19:57
<quote name=Lawnmover post="547902">
На изи</quote>
что-то сильно я сомневаюсь...,по крайней мере в той технике,что ты в своем посте продемонстрировал,в технике из видео про кроссфит полегче будет,но все равно 50 это не легко

/forums/comment/548524-da-priznaju-50-ne-poddajutsja-eshhe-nemnogo
26.05.2020 10:52
Да, признаю 50 не поддаются, еще немного потренируюсь.
пока только 30 осилил
По ощущениям устает хват, вытягиваются руки и дыхалка сдыхает, чето там в районе низа пресса чувствуется, ну и весь корр походу все таки устает.
Для пресса нет фазы расслабления, получается статодинамика.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/551252-i-vse-taki-podemy-nog-i-kolenej-v-vise-do-ugla-v-90
02.07.2020 21:07
И все-таки, подъемы ног и коленей в висе до угла в 90 градусов развивают прямую мышцу или работают в этой амплитуде иные вещи?
В каждый день идти с маленькой целью - стать лучше, чем был вчера
/forums/comment/551282-quote-name-lawnmover-post-548524-priznaju-50-ne
03.07.2020 07:35
<quote name=Lawnmover post="548524">
признаю 50 не поддаются</quote>
Ну ты дрищ:grin:😁
Надо тоже как нибудь попробовать, интересное упражнение.
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/553537-quote-name-serke-post-551282-quote-name-lawnmover
10.08.2020 13:38
<quote name=Serke post="551282">
<quote name=Lawnmover post="548524">
признаю 50 не поддаются</quote>
Ну ты дрищ:grin:😁
Надо тоже как нибудь попробовать, интересное упражнение.</quote>
Кажется у когото есть шанс попробовать "интересное" упражнение 😃 Заходи в "Влесенку" 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/553541-quote-name-lawnmover-post-553537-quote-name-serke
10.08.2020 13:51
<quote name=Lawnmover post="553537">
<quote name=Serke post="551282">
<quote name=Lawnmover post="548524">
признаю 50 не поддаются</quote>
Ну ты дрищ:grin:😁
Надо тоже как нибудь попробовать, интересное упражнение.</quote>
Кажется у когото есть шанс попробовать "интересное" упражнение 😃 Заходи в "Влесенку" 😃</quote>
Я уже сделал, сегодня залью. Результат не очень:frowning2:☹
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/553542-tam-interesno-bystrye-prokanajut-pravila-ne-zahodit-za
10.08.2020 13:53
Там интересно быстрые проканают ? Правила не заходить за перекладину.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/553543-quote-name-lawnmover-post-553542-tam-interesno
10.08.2020 14:06
<quote name=Lawnmover post="553542">
Там интересно быстрые проканают ? Правила не заходить за перекладину.</quote>
Нет, правила прочитай, там ноги с верхней точки нельзя вниз бросать.
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/553545-muzhiki-vy-o-chjom
10.08.2020 14:30
Мужики!Вы о чём?
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»