/forums/comment/425088-s-prazdnikom-andrej
23.02.2018 13:23
С Праздником, Андрей!
Жалея себя на тренировках, ты и результат получишь жалкий.
/forums/comment/425281-quote-name-ivan-rubets-79-post-425088-s-prazdnikom
24.02.2018 13:05
С Праздником, Андрей!</quote>
Спасибо!
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/425282-490den-segodnja-sdelaju-gimnastiku-spiny-razomnus-i
24.02.2018 13:06
490день.Сегодня сделаю гимнастику спины.Разомнусь и завтра на общий сбор.
Пока слабоват.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/425523-491den-segodnja-proshel-obshhij-sbor-vstrecha-s-novymi
25.02.2018 17:41
491день.Сегодня прошел общий сбор.Встреча с новыми участниками весеннего запуска сто-дневки.
Вот я и думаю,зачем я убиваю свое время?Никто не пришел....
Я еще не тренируюсь.Кашель и слабость.Надо еще потерпеть
Всем удачи и пока
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/425534-quote-name-russman-post-425523-vot-ja-i-dumaju-zachem
25.02.2018 18:22
<quote name=Russman post="425523">

Вот я и думаю,зачем я убиваю свое время?Никто не пришел....
Всем удачи и пока</quote>
А обещали?
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/425584-quote-name-athletes-post-425534-quote-name-russman
25.02.2018 21:29
<quote name=Athletes post="425534">
<quote name=Russman post="425523">

Вот я и думаю,зачем я убиваю свое время?Никто не пришел....
Всем удачи и пока</quote>
А обещали?</quote>
Объявление дал и в группе написал.Пришли те кто действительно хочет "Изменить себя" только я,но я не тренировался.После гриппа меня еще шатает
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/425589-ochen-obidno-v-sledushhij-raz-pust-delajut-pereklichku
25.02.2018 21:51
очень обидно! в следущий раз пусть делают перекличку, кто будет!
А ты молодец!!!
/forums/comment/425593-quote-name-mazajnbg-post-425589-ochen-obidno-v
25.02.2018 22:06
<quote name=mazajnbg post="425589">
очень обидно! в следущий раз пусть делают перекличку, кто будет!
А ты молодец!!!</quote>
Да,спасибо!Бывает.Холодно было,а в прошлом было тепленько😃
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/425692-quote-name-caseshot-post-425607-quote-name-russman
26.02.2018 09:25
<quote name=caseshot post="425607">
<quote name=Russman post="425523">
Никто не пришел.</quote>
Хоккей же сегодня был!
По Мск в 7 утра</quote>
Думаешь отсыпались😁 сбор был в 12.30
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/425892-492den-razminka-10min-legkaja-trenirovka-posle-bolezni
26.02.2018 23:29
492день.Разминка 10мин
Легкая тренировка после болезни.
4круга×5/20/20/20
Подтягивания опять тяжело.
Я уже впал в уныние.Скоро 500дней моих тренировок. А мои Подтягивания для того срока равны нулю.Если быть строгим к технике то это всего 10 раз и то под вопросом. Как меня хватило на 500 дней с таким "колоссальным приростом" результата?!!!
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/425896-zabyl-v-nashem-vozraste-chto-samoe-glavnoe-ranshe
26.02.2018 23:40
забыл?!

в нашем возрасте, что самое главное?
- раньше времени не выйти на пик спортивной формы 😁

/forums/comment/425901-quote-name-brom-post-425896-zabyl-v-nashem-vozraste
27.02.2018 00:08
<quote name=Brom post="425896">
забыл?!

в нашем возрасте, что самое главное?
- раньше времени не выйти на пик спортивной формы 😁</quote>
😁 😁
А,ведь забыл!Мне же говорили! Торопиться не надо😁
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/425911-quote-name-russman-post-425892-492den-razminka-10min
27.02.2018 01:50
<quote name=Russman post="425892">
492день.Разминка 10мин
Легкая тренировка после болезни.
4круга×5/20/20/20
Подтягивания опять тяжело.
Я уже впал в уныние.Скоро 500дней моих тренировок. А мои Подтягивания для того срока равны нулю.Если быть строгим к технике то это всего 10 раз и то под вопросом. Как меня хватило на 500 дней с таким "колоссальным приростом" результата?!!!</quote>

Да забей на количество, тем более после болезни! Ты в течении огромного времени регулярно держишь себя в форме.вот что важно!!! Респект и уважуха!!!
/forums/comment/425912-quote-name-mazajnbg-post-425911-da-zabej-na
27.02.2018 01:51
<quote name=mazajnbg post="425911">
Да забей на количество, тем более после болезни! Ты в течении огромного времени регулярно держишь себя в форме.вот что важно!!! Респект и уважуха!!!</quote>
Спасибо!😃
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/425964-da-da-toropis-medlenno
27.02.2018 09:22
Да, да. Торопись медленно.
Жалея себя на тренировках, ты и результат получишь жалкий.