Форумы

01.04.2017 19:32

Tolle - ты откровенно достал меня.. пиши в личку!</quote>

В смысли иди ...

01.04.2017 19:34

достал он.... я удалила все его сообщения...чего он там только не разглядывает.. на что его больная фантазия способна , а потом пишет коменты свои....

Сквозь кровь и пот

Chewbacca

Новосибирск

01.04.2017 19:39

достал он.... я удалила все его сообщения</quote>

Держи пять!

01.04.2017 19:43

Держи пять!</quote>

Сквозь кровь и пот

OlegSh

Омск

02.04.2017 08:59

Мне вот всю жизнь нравятся стройные( вплоть до тощих) спортивные девушки с маленькой грудью.....
На Настиных видео я вижу девушку с отличной фигурой!</quote>

=========================================================================
А мне всегда нравились девушки и женщины полненькие

.
Но посмотрев на Настины видео, в голове шевельнулось что-то типа== а не пора ли, дружище, менять свои взгляды

, ведь и в совсем неполненьких есть своя прелесть.
Худой её никак не назовёшь, нормальная, симпатичная девушка, в любой одежде. Как то так, а совсем не так, как у Толле...

У каждого свой путь.

02.04.2017 10:03

=========================================================================
А мне всегда нравились девушки и женщины полненькие</quote>

Так это ведь и прекрасно.На каждую есть тот,кому она нравиться.У меня есть знакомый - ему толстые с огромной грудью нравятся всю жизнь.Он по молоду даже расстался с девушкой которая похудела и женился на большой.

02.04.2017 10:07

А может это первоапрельская шутка такая в его исполнении была.?Про волосы то про короткие пишет? Просто странный он и не подумал ,что это вовсе не веселая шутка?

kiss

Раменское

02.04.2017 10:20

лично у меня девушки,которые занимаются спортом для того,чтобы, по их мнению быть привлекательными, вызывают обратные чувства.Скажу прямо.Спорт для того,чтобы кому то понравиться, или соответствовать каким то идеям- это омерзительно
Если девушка мыслить в ключе.Я пойду похудею,чтобы найти мужа.НУ это ппц.Гнать таких подальше

02.04.2017 18:22

Мда... сколько людей столько и мнений, и каждый останется при своём!
А мне пофиг!

Я треню ради кайфа! Мне нравиться сам процесс тренировок, если кому-то в лом, кого-то лень пробирает, кто-то ради соревнований, ради фигуры, веса лишнего, или "подцепить" кого - то..... мне все это не нужно... у меня все есть и всегда все было!...... рост мышц я наоборот рассматриваю как побочный эффект от тренировок, но я не могу уже не тренить, спортивная зависимость - это вид не химической зависимости и у каждого она своя. Я думаю что есть еще такие люди как я, которых прёт от тренировок!

Сквозь кровь и пот

02.04.2017 18:27

2.04.17/воскресенье

Дома/растяжка:
«Растяжка для новичков на все тело»
«Боковые вытяжения»
«Гибкая спина за 15 мин/прогибы»
Улица:
15 мин скакалка (на двух ногах, на одной, поочередно)
2Х20р на каждую, болгарские выпады
2х15р на каждую, болгарские выпады
3х10р отжимания на пальцах
1х8р отжимания на пальцах (ребро о себе напомнило)
Растяжка ног
Дома:
40/12/15 сек вис на двух руках на кухонных полотенцах
1м45сек/1м15сек/1мин просто вис на турнике
_____________________________________________________________________
Попытки встать в планку – но боль в бочине прошивала все тело….
Попытки на пресс в висе и на полу – жесть! Ничего не получалось из-за боли… а как еще можно прокачать пресс в таком слачае???
Отжимания сегодня тоже подкачали, а про подтягивания теперь придётся забыть надолго ….

Я иду и пою обо всём хорошем,
И улыбку свою я дарю прохожим.
Если в сердце чужом не найду ответа,
Неприятность эту мы переживём.
Между прочим, это мы переживём.

В небесах высоко ярко солнце светит,
До чего ж хорошо жить на белом свете.
Если вдруг грянет гром в середине лета,
Неприятность эту мы переживём.
Между прочим, это мы переживём.

Мелкий дождь бьёт в окно, хмурится природа,
Но известно давно, нет плохой погоды.
Всё желтеет кругом, и уходит лето,
Неприятность эту мы переживём.
Между прочим, это мы переживём.

Вариант детской игры: Сам клеиш (малярный скотч), сам расскрашиваеш (акварель), потом играешь или спортом занимаешся!

Сквозь кровь и пот

02.04.2017 18:37

Для меня тоже трени это кайф.
А ты давай восстанавливайся !по нормальному!.А то все дальше загоняешь себя в травму.И дольше потом перерыв будет!

02.04.2017 18:51

А ты давай восстанавливайся !по нормальному!.А то все дальше загоняешь себя в травму.И дольше потом перерыв будет!</quote>

ну что не могу - то и не делаю)))))) от выпадов то вобще все нормально!

Сквозь кровь и пот

02.04.2017 19:16

ну что не могу - то и не делаю)))))) от выпадов то вобще все нормально!</quote>

Вот я тебе сразу говорил.Делай пока только то ,от чего нет боли.Поверь за пару недель ты не ослабнешь!

02.04.2017 22:14

Поверь за пару недель ты не ослабнешь!</quote>

ок, это страх ослабеть мною движет - точно! Токо вот прогресс попёр!

Сквозь кровь и пот