/forums/comment/573473-i-data-ed3-3-i-p-vsem-privet-p-p-ja-pod-vpechatleniem
17.07.2021 05:39
Всем привет!
Я под впечатлением от недавней новости - Андрей Исыпов, мой земляк, провисел на перекладине 987сек и зафиксировал результат - 16мин 27сек. При этом, он подтягивается около сотни раз, что напрямую связано с хорошим хватом рук.

Предлагаю зафиксировать свои результаты по времени виса и максимуму подтягивания в данном посте. Это будет наглядная корреляция зависимости показателей хвата и количества подтягиваний. Замер лучше делать с разницей в 1-2дня, в хорошем самочувствии и настроении. Видюхи и какие то доказательства не требуются.

Результаты участников (время_виса / макс_подт):

straga_uga 2мин10сек / 18раз
SawDesigner 1мин28сек / 13раз


Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/573474-i-data-ed3-3-i-p-kruto-konechno-p-p-mogu-tolko-bez
17.07.2021 05:42
Круто, конечно)
Могу только без подтверждения написать. На тот момент, когда подтягивался около 30 раз я с трудом мог провисеть 2 минуты.
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/573476-i-data-ed3-3-i-p-lordgorg-zamer-na-dnjah
17.07.2021 05:44
LordGorg, замерь на днях. Подтверждений не надо - всех знаю, обманывать не резон :)
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/573477-i-data-ed3-3-i-p-da-ja-sechas-prosto-rasterjal-navyki
17.07.2021 05:47
Да я сечас просто растерял навыки из-за насыщенной работы. Подтягивания упали до 23-24. Раз в 2 недели на площадке появляюсь. Попробую, конечно
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/573479-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
17.07.2021 05:51
Да я сечас просто растерял навыки из-за насыщенной работы. Подтягивания упали до 23-24. Раз в 2 недели на площадке появляюсь. Попробую, конечно
Да от тебя не требуется прям выдать РЕЗУЛЬТАТ. Интересна зависимость времени от количества. А переписать результат всегда успеешь. Я вот с 18 до 10 упал, досадно конечно, но думаю восстановлюсь. Замеряться буду как есть - хоть 10..
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/573480-i-data-ed3-3-i-p-nedavno-dlja-sorev-v-vlesenku
17.07.2021 05:54
недавно для сорев в ВЛЕСЕНКУ провисел 137 сек.
это 2 мин 17 сек. это было 9 место из 21.
скрин из приложения
первое место видим да, 7 мин.


По подтягиваниям сейчас сложно сказать сколько,
но 2 мин для 30 точно хватает.

Что могу сказать, провисел вообще спонтанно. Перед треней решил на максимум босиком + с магнезией, меряем -менее 2 мин. потом потренили сбегали покупались, прибегаем и тут я такой О сейчас еще попробую, без магнезии в кроссах которые мокрые оба наверное в 1 кг весом. и вешу больше 2 мин. как так? загадка.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/573481-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
17.07.2021 05:57
недавно для сорев в ВЛЕСЕНКУ провисел 137 сек.
это 2 мин 17 сек. это было 9 место из 21.
По подтягиваниям сейчас сложно сказать сколько,
но 2 мин для 30 точно хватает.
Для твоего веса это огонь результат!
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/573482-i-data-ed3-3-i-p-30-podtjagivanij-jeto-okolo-1-5
17.07.2021 05:58
30 подтягиваний это около 1,5 минут. Но за счет динамической нагрузки хват все равно побыстрее устает. Поэтому я всегда с последнего подтягивания падаю просто
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/573483-i-data-ed3-3-i-p-u-menja-byli-raznye-situacija-inogda
17.07.2021 06:01
у меня были разные ситуация иногда хват был слабым звеном, но иногда хвата хватало.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/573484-i-data-ed3-3-i-p-tovarishhi-davajte-po-faktu
17.07.2021 06:02
Товарищи, давайте по факту результаты. Фиксировать буду в первом посте.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/573485-i-data-ed3-3-i-div-class-p-2-min-17-sek-div-div-class
17.07.2021 06:04
2 мин, 17 сек.
подтягивания сейчас не знаю, было 30
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/573486-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
17.07.2021 06:04
2 мин, 17 сек.
подтягивания сейчас не знаю, было 30
Фиксировать?
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/573487-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
17.07.2021 06:05
2 мин, 17 сек.
подтягивания сейчас не знаю, было 30
Фиксировать?
да, потому как проверить смогу не скоро.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/573490-i-data-ed3-3-i-p-zingerr-prisoedinjajsja-p
17.07.2021 06:30
Zingerr присоединяйся
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/573491-i-data-ed3-3-i-p-sportmusicman-i-tjumen-priglashaju-p
17.07.2021 06:32
SPORTMUSICMAN и Тюмень приглашаю
Тише едешь - дальше будешь.