VyxodNadve
войти
Регистрация
Имя
Александр.
Страна
Россия
Город
Пикалёво
Пол
Мужской
Возраст
50
Дневники тренировок
Мои поделки.
VyxodNadve
[15.01.2025 23:53]
2307
31
Рутины.Список для себя ,сделал не я,нашел на сайте в форумах.
VyxodNadve
[03.01.2020 03:39]
3630
4
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[18.02.2025 15:25]
271265
3161
О себе
29 раз подтягивания в равномерном темпе
https://youtu.be/Uxgh-Kc0fY4
27 раз нонстоп подтягивания
https://youtu.be/s3v6BMptGoc
50 раз брусья нонстоп
https://youtu.be/vmClYO-tZkA
Фото
Фотографии VyxodNadve
793
1
Фотографии VyxodNadve
1141
7
Фотографии VyxodNadve
603
0
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
182 см
Вес
83 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
51
Отжимания на брусьях
92
Отжимания от пола
100
Приседания
200
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
13
Задний вис (сек.)
30
Приседания на одной ноге
40
Флажок (сек.)
5
Передний вис (сек.)
3
Где тренируется
№6640 Маленькая Современная
Пикалёво
3801
0
1
Видео
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
[Видео пользователя]
1403
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
[Видео пользователя]
1803
0
турник
[Видео пользователя]
1128
2
Статьи
О моем эксперименте (с тренировками элементов)
[Тренировки]
16536
13
Программа тренировок на турниках и брусьях от Максима Трухоновца
[Тренировки]
97994
16
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
6770
Комментариев на сайте
101
Добавленных площадок
0
Загруженных видео
9
Дата регистрации
16.09.2016
Был на сайте
18.02.2025
15:25
Просмотров страницы
80128
Репутация
(10)