/forums/comment/215531-lastochku-vyhody-gorizont-na-brusjah-s-sognutymi
06.11.2015 21:49
Ласточку,выходы,горизонт на брусьях с согнутыми руками(как Ганнибал делает)и передний вис я начал осваивать одновременно.Все эти элементы у меня уже довольно прилично по качеству и времени получаются.Все,кроме переднего виса.И почему одинаковый подход к занятиям дал результат в 3-х упражнениях,а в четвертом не дает мне не понятно и обучалки эти не помогают.
/forums/comment/215532-quote-name-sansanilemb-post-215529-quote-name-caracal
06.11.2015 21:50
<quote name=Caracal post="215525">
Это обучающее видео великолепно. Реально для освоения с нуля и с самыми мега советами, которые никто на видео не рассказывает.</quote>
Может оно и великолепно,но не зная английского мне не понять этого великолепия,к сожалению😰.</quote>

Надо замутить перевод и выложить на нашем канале, раз такое дело.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/215613-quote-name-sansanilemb-post-215531-lastochku-vyhody
07.11.2015 08:54
Ласточку,выходы,горизонт на брусьях с согнутыми руками(как Ганнибал делает)и передний вис я начал осваивать одновременно.Все эти элементы у меня уже довольно прилично по качеству и времени получаются.Все,кроме переднего виса.И почему одинаковый подход к занятиям дал результат в 3-х упражнениях,а в четвертом не дает мне не понятно и обучалки эти не помогают.</quote>
Я тебе вот что скажу. Мы когда начинали в 2011, тоже очень долго учились вису и другому. А сейчас ребята за год и даже меньше осваивают все основные вещи. Очень важно не видео смотреть, а тренироваться с опытными, один-два совета от знающих - и уже получается. Это реально так работает.
Бывает, что какие-то упражнения для определенных людей оказывается очень сложно освоить (обычно передний вис или горизонт).

/forums/comment/215626-quote-name-caracal-post-215613-my-kogda-nachinali-v
07.11.2015 09:56
<quote name=Caracal post="215613">
Мы когда начинали в 2011, тоже очень долго учились вису и другому. А сейчас ребята за год и даже меньше осваивают все основные вещи.</quote>

Так обидно вообще, да 😦
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/215639-quote-name-wasd-post-215626-quote-name-caracal-post
07.11.2015 10:43
<quote name=WasD post="215626">
<quote name=Caracal post="215613">
Мы когда начинали в 2011, тоже очень долго учились вису и другому. А сейчас ребята за год и даже меньше осваивают все основные вещи.</quote>

Так обидно вообще, да 😦</quote>
Делов-то, старожилам пересть делится опытом , и начинающие, предоставленные самим себе - почувствуют себя а-ля первопроходцами.. и вкусят все прелести тернистого пути !.. )))))))
"Принимай критику только от тех, кто добился больше тебя"(c)
/forums/comment/215770-quote-name-caracal-post-215613-ochen-vazhno-ne-video
07.11.2015 22:03
<quote name=Caracal post="215613">
Очень важно не видео смотреть, а тренироваться с опытными, один-два совета от знающих - и уже получается. Это реально так работает.</quote>
У нас нет таких людей😰
/forums/comment/215826-quote-name-sansanilemb-post-215770-quote-name-caracal
08.11.2015 07:39
<quote name=Caracal post="215613">
Очень важно не видео смотреть, а тренироваться с опытными, один-два совета от знающих - и уже получается. Это реально так работает.</quote>
У нас нет таких людей😰</quote>
Полностью поддерживаю @SanSaniLemb

зы: наверное офтопик, но все же, вопрос к тем, у кого уровень повыше моего наработку подтягивания на одной можно рассматривать, как подводящее к выполнению медленного выхода на две ??

😃



"Принимай критику только от тех, кто добился больше тебя"(c)
/forums/comment/215828-quote-vago-narabotku-podtjagivanija-na-odnoj-mozhno
08.11.2015 08:02
vago:>
наработку подтягивания на одной можно рассматривать, как подводящее к выполнению медленного выхода на две ??</quote>
Нет.

/forums/comment/215833-quote-name-caracal-post-215828-quote-vago-narabotku
08.11.2015 08:26
<quote name=Caracal post="215828">
vago:>
наработку подтягивания на одной можно рассматривать, как подводящее к выполнению медленного выхода на две ??</quote>
Нет.</quote>
ЫЫЫ.... тогда упс. Печалька. Спасибо.
А ведь была надежда, что наработав подтягивания на одной, получится и медленный выход осилить.. *SHAME*


"Принимай критику только от тех, кто добился больше тебя"(c)
/forums/comment/215861-quote-name-vago-post-215833-a-ved-byla-nadezhda-chto
08.11.2015 11:04
<quote name=vago post="215833">
А ведь была надежда, что наработав подтягивания на одной, получится и медленный выход осилить.. *SHAME*</quote>

Потому что нужно разобраться в биомеханике упражнений, тогда не будет таких надежд 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/215866-quote-name-wasd-post-215861-potomu-chto-nuzhno
08.11.2015 11:35
<quote name=WasD post="215861">
Потому что нужно разобраться в биомеханике упражнений, тогда не будет таких надежд </quote>
Можешь порекомендовать видео с объяснениями биомеханики выполнения упражнения (/упражнений), или отошлешь к энциклопедиям и школьному курсу анатомии ?? 😃

"Принимай критику только от тех, кто добился больше тебя"(c)
/forums/comment/215868-quote-name-vago-post-215866-quote-name-wasd-post
08.11.2015 11:52
<quote name=vago post="215866">
<quote name=WasD post="215861">
Потому что нужно разобраться в биомеханике упражнений, тогда не будет таких надежд </quote>
Можешь порекомендовать видео с объяснениями биомеханики выполнения упражнения (/упражнений), или отошлешь к энциклопедиям и школьному курсу анатомии ?? 😃

</quote>

Я не помню, если ли выходы силы в программе Muscle & Motion. А так к школьному курсу :>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/215872-quote-name-wasd-post-215868-k-shkolnomu-kursu-quote
08.11.2015 12:00
<quote name=WasD post="215868">
к школьному курсу :></quote>
*GRAND_RESPECT* (если бы был такой смайлик - он бы тебе нарисовался ))
"Принимай критику только от тех, кто добился больше тебя"(c)
/forums/comment/215876-quote-name-vago-post-215833-a-ved-byla-nadezhda-chto
08.11.2015 12:06
<quote name=vago post="215833">
А ведь была надежда, что наработав подтягивания на одной, получится и медленный выход осилить.. *SHAME*</quote>

Наработав подтягивания на одной, можно в последствии осилить подъем переворотом на одной, склепку на одной, быстрый выход на одной и т.д. И простой медленный выход на каком-то этапе легко получится сам собой.
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/215892-quote-name-leo-g-post-215876-i-prostoj-medlennyj
08.11.2015 12:36
<quote name=Leo_G post="215876">
И простой медленный выход на каком-то этапе легко получится сам собой. </quote>
Я вот надеюсь, что получится c легкостью дотянуть перекладину до груди (и удерживать), а там уж будем "дожимать"..
Но, как указывает Антон - мне дорога заказана за школьную парту, дабы не питать ложных иллюзий 😉

"Принимай критику только от тех, кто добился больше тебя"(c)