/forums/comment/39635-ryvki-ponachalu-ne-znachitelnye-potom-konechno-silno
рывки поначалу не значительные.потом конечно сильно заметные.так что если есть возможность переснять видео лучше это сделать.в целом подтягивания не плохие
/forums/comment/44316-a-pochemu-na-shvedskoj-lestnice-nelzja-prosto-na
А почему на шведской лестнице нельзя? Просто на турнике меня постоянно разворачивает и хват становится как на шведской лестнице, не верхний и не нижний.
/forums/comment/44317-quote-name-makcsw-a-pochemu-na-shvedskoj-lestnice
А почему на шведской лестнице нельзя? Просто на турнике меня постоянно разворачивает и хват становится как на шведской лестнице, не верхний и не нижний.</quote>
может ты имеешь в виду на рукоходе?
All I do is Win
/forums/comment/44319-tochno-na-rukohode-zatupil-nemnogo
Точно на рукоходе)затупил немного)
/forums/comment/44333-quote-name-makcsw-tochno-na-rukohode-zatupil-nemnogo
Точно на рукоходе)затупил немного)</quote>
Тренируйся, чтобы не разворачивало)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/53696-video-https-www-youtube-com-watch-v-lohee0ki4jo-video
"Если хотите что-то делать, делайте сейчас."
/forums/comment/54595-vverh
Вверх.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/54645-a-vadim-to-upertyj-v-horoshem-smysle-slova-samoe
а Вадим то упертый в хорошем смысле слова, самое главное не словами а делом доказывает, текущий рекорд - чистое исполнение!
10 к+ человек на форуме, складывается такое впечатление что никто из этого количества не может подтянуться на одной руке кроме Zark и Vadim90)
/forums/comment/54646-quote-name-andrei91-a-vadim-to-upertyj-v-horoshem
а Вадим то упертый в хорошем смысле слова, самое главное не словами а делом доказывает, текущий рекорд - чистое исполнение!
10 к+ человек на форуме, складывается такое впечатление что никто из этого количества не может подтянуться на одной руке кроме Zark и Vadim90)</quote>
)) спасибо, да, стараюсь соответствовать.
Конечно и другие могут, далеко не все конечно, но я думаю многие, вопрос в том: сколько и как))
"Если хотите что-то делать, делайте сейчас."
/forums/comment/54687-quote-name-andrei91-a-vadim-to-upertyj-v-horoshem
а Вадим то упертый в хорошем смысле слова, самое главное не словами а делом доказывает, текущий рекорд - чистое исполнение!</quote>
Да, молодец парень. Завидую белой завистью.
Вопрос в Вадиму: Как локти воспринимают такую нагрузку?
/forums/comment/54713-nu-da-jentuziastov-net-voobshhe-nikomu-ne-nado-pohodu
ну да, энтузиастов нет вообще, никому не надо походу(( зато тем про 100дневок навалом(
возникает вопрос насчет хвата, почему все таки верхний хват если это не принципиально?? почему не сделать и таким и таким в правилах??
/forums/comment/54721-quote-name-andrei91-nu-da-jentuziastov-net-voobshhe
ну да, энтузиастов нет вообще, никому не надо походу(( зато тем про 100дневок навалом(
возникает вопрос насчет хвата, почему все таки верхний хват если это не принципиально?? почему не сделать и таким и таким в правилах??</quote>
с чего-то нужно начинать людям)
верхний хват это обязательно, верхним сложнее всего, так что выбрали его)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/54732-quote-name-andrei91-nu-da-jentuziastov-net-voobshhe
ну да, энтузиастов нет вообще, никому не надо походу(( зато тем про 100дневок навалом(
возникает вопрос насчет хвата, почему все таки верхний хват если это не принципиально?? почему не сделать и таким и таким в правилах??</quote>
Локти нормально. Если будут вопросы можете писать в личку, буду рад ответить
"Если хотите что-то делать, делайте сейчас."
/forums/comment/54734-a-mozhet-poka-sut-do-dela-skinesh-svoi-obratnym-hvatom
А может, пока суть до дела, скинешь свои "обратным хватом" ))))
/forums/comment/54777-quote-name-andrei91-obratnym-v-dannom-sluchae-ja-tak
обратным в данном случае я так понимаю он же нижний, он же обезьяний, а не вывернутый обратный, подтянуться в таком хвате на одной не могу на данный момент.</quote>
Я думаю mixafed имел ввиду выложить вообще любое свое подтягивание на одной (если можешь).
"Если хотите что-то делать, делайте сейчас."
