прочитал дневник. тут у мну возник вопрос по поводу брусьев. зачем лезть на высокие брусья? когда не можешь себя страховать. замена брусьям есть. у меня сын тоже на брусьях сосиска , обратные отжимания от скомьи .</quote>
Потому что обратные отжимания от скамьи - такое себе упражнение. Получается, что работа со слишком маленьким весом.
Привет! Таки не слился! Точнее слился, но не до конца))) Удачи тебе с зальным вариантом! На улицу возвращаться планируешь, когда потеплеет например?</quote>
Я не буду оправдываться, мог бы и доходить на тренировки(. А продолжать учиться работать со своим весом на улице я конечно же буду. новая цель: хочу флажок сделать
</quote>