Motiv, в этом плане я склонен согласиться с kiss, если мне покажут горизонт на одной, я подумаю что это гимнастика или брейк или эквилибризм или что-нибудь в этом духе. Для меня это никак не воркаут, равно как и самолёт. Типичное силовое упражнение из гимнастики. В этом плане передний/задний висы и горизонт, хотя и заимствованы из гимнастики, но всё же в духе воркаута. Я не хочу переписывать сюда 100500 элементов из других дисциплин, мне хочется собрать базу упражнений именно воркаутских, того, чего нет у других (по большей степени). Вот в чём идея.
o013xc, Dexter держит горизонт и самолёт? о_О Откуда инфа?
kiss, сбавь агрессию -.- последний раз предупреждаю!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
вот так и рождаются слухи))) это постановочная фотка) 