Наташа, поздравляю! Прошло успешно, на дому?</quote>
Да, очень успешно, если после прошлых родов были впечатления, что несколько напряжно, но, в принципе, хоть каждый день рожай, то эти были ещё легче и вдвое быстрее. Действительно, хоть каждый день рожай, не осталось никаких неприятных воспоминаний.
Всем желающим могу провести консультацию по родам дома
и особенно по родам в воде в ванне (всё это с акушеркой, конечно!!, почему лучше с акушеркой, тоже могу рассказать, кому эта тема актуальна) 
- всё ещё не похудела..</quote> ну вообще, если ты собираешься сама кормить Петра, тебе ни к чему стремительное похудение; силы нужны ж!</quote>
и не потолстела - </quote>
14-ого вечером 69.2 - не допила перед сном 0.5 литра чая с молоком
оказалось, что на этот раз почему-то пресс меньше атрофировался, получилось в висе на турнике поднять ноги выше горизонтали.
15-ого вечером 69.6
Из мер по похуданию - купила всякого корректирующего-утягивающего белья, ношу с утра до вечера уже 3 с половиной дня. Похоже, это очень эффективно:
обхват талии - 83,
обхват брюшка - 90.
Спешу поделиться своей радостью - по загадочной причине мышцы пресса эту беременность перенесли на ура
!! (в сравнении с прошлой). С рождения Пети прошла всего неделя. Попробовала сделать уголок на стоялках, получилось градусов на 30 выше горизонтали!!!, а ещё получилось с виса на турнике поднять прямые ноги до касания турника!!!, правда с большим трудом и только на 1 раз...А вот широчайшие опять капитально пострадали.. Из виса попробовала сделать скручивание в группировку, а потом в группировке поднести носки к турнику (чудесное упражнение на широчайшие) - и близко не получилось.. голени не дошли до горизонтального положения градусов 30, а дальше широчайшие работать отказались
Вечером получилось поднести ноги к турнику 5 раз.Проверка показала, что до подъёма переворотом очень далеко.. это из-за широчайших. Буду делать скручивания к турнику на широчайшие.
Вес перед сном 68.8
вес перед сном 69.0
Ihhi, а утром сколько весишь? После просыпания и похода в туалет.</quote>
вес утром 66.7
вес перед сном 67.7
только утро у меня не понятно, когда - у Пети ночью болит животик(( так что ночью я сплю мало, а днём окончательно просыпаюсь уже где-то между 12 и 15
вообще взвешиваюсь на ночь только потому, что 1 раз взвесилась на ночь, а вроде как разумно в одно время замеры проводить. Хотя у нас такие весы и пол.. от смещения на полметра вес может на 1 кг. поменяться, так что стараюсь ещё и весы точно на одно место ставить
Муж героически согласен водить меня в тренажерный зал (это не просто, ведь в любой момент Петя может затребовать кормление). Сегодня ходили смотреть ближайший фитнес-центр - это Зебра. Ходили с обоими детьми. Там для малышей от 3 лет есть детская комната, это очень хорошо!!! Нам провели экскурсию по всему комплексу, здорово, конечно. Хотелось бы дешевле, но, наверно, нереально.. А на улице мне тренироваться очень сложно - всё внимание на Малявку.
утро 66.1
вечер 67.2
22.04.2016
утро 66.7
вечер 67.6
Получилось 3 раза подтянуться!!
немного растягивалась.Частично села на диету, чтоб у Пети меньше болел животик
, ем укроп, не ем сахар, булочки, и вообще((((Из мер по похуданию - купила ещё всякого утягивающего белья, вдруг оно правда само всю меня утянет, и ничего делать не надо
утро 65.6
обхват груди - 97,
обхват под грудью - 78,
обхват "талии" - 80,
обхват брюшка - 85,
обхват бёдер - 96.
вечер 66.7
Продолжаю бессмысленно и беспощадно тратить деньги с целью "как бы так похудеть, чтоб при этом жрать и ничего не делать". В дополнение к стопке корректирующего белья приобрела шорты для похудания, правда, там написано: "надевать перед тренировкой", но для ленивых дополнение: "или при выполнении работы по дому", то есть просто бездельничая
На прогулке:
5 подтягиваний,
8 кривоватых ног к турнику,
10 скручиваний на широчайшие - еле поднимаются ноги
,немного упоров на шведской стенке для флажка
Дома:
велосипед лёжа 100 полных счётов, голову держу руками навесу, вдруг пресс и широчайшие заодно улучшатся.
В шутку с мужем договорились, что третьего можно рожать, когда 25 раз подтянусь
(мой рекорд 24, до рождения Наташи рекорд был 22), подтягивания - неплохой критерий того, что организм уже почти восстановился 
