День 65. Как добавить количество подтягиваний?

Глобальный форум 100-дневный воркаут 2016 (Осень)

День 65. Как добавить количество подтягиваний?

27277

128

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Вперед

VyxodNadve

Пикалёво

28.11.2016 18:40

повесьте видео кисса и твое,Напишите что только такие подтягивания у Вас являются допустимыми</quote>

ты так и не понял,о чем мы.Не Антон,ни я не против разных техник и считаем что нет никакой правильной техники.Мы говорим о том,что 30 повторов 30ти повтором рознь.И сравнивать их нельзя.Вот собственно и все.
И я кстати не сказал,что твои повторы говно.Я сказал,что по статистике ,вероятнее всего они говно.И имею на такую гипотезу ,насмотревшись вдоволь на всяких рекордсменов,полное право.</quote>

Вот сейчас вижу адекватного человека. Сразу мнение о тебе поднялось на несколько пунктов.Ты очень резок и обидел кучу людей ,многие теперь тут не появляются в том числе и из-за этого.
Антона тоже понимаю,с его стороны начинается язвительность и нападки в случае ,когда он видит мнение отличное от его.

VyxodNadve

Пикалёво

28.11.2016 18:42

Вы же не видели моей техники выполнения упражнений ,но уже не раз ее обосрали,а прикинь если на самом деле я делаю хорошо не только в моем понимании,а и в вашем?

kiss

Раменское

28.11.2016 18:54

ты не найдешь пост,где я говорил что ты херово делаешь

я такого не говорил

как и Антон собственно
если бы мы были уверены,что ты глиста валяешь,никто мувик не просил бы

WasD

Москва

28.11.2016 19:03

1 ты себе льстишь</quote>

Ты сейчас хочешь опровергнуть законы физики?)

3 но Антон и кисс эту инфу подвергают обструкции</quote>

Вовсе нет. Мы не заглядываем в профиль всем и каждому и не отсматриваем их видео. Но когда кто-то на форуме выкидывает "интересные" показатели, то мы хотим увидеть пруфы. Это простые правила приличия. Иначе этот форум скатится вниз к остальным фитнес сайтам, где все жмут по 100кг, но ни у кого нет видео почему-то. Вот чтобы держать эго участников под их же контролем, мы хотим, чтобы люди подтверждали слова делами.

Ну и 5 пункт судя ро твоим фоткам мышцы вообще не растут,наверное ты не выкладываешься на 100%</quote>

У меня есть цель нарастить мышцы? о_О Почему я о ней не знал? И не говорил никому? На этот год были цели: подтягивания на одной (сделано, есть видео), отжимания в стойке на руках (сделано, есть видео), передний вис (опять мимо

). Параллельно вышел за 30 повторений в подтягиваниях, хотя такой цели не было.

Мне слишком лениво заморачиваться по питанию, чтобы наращивать мышечную массу. Кушать ТУПО СКУЧНО

P.S. Мне нравится, что ты судишь по моим фоткам годичной давности

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

kiss

Раменское

28.11.2016 19:05

если человек говорит,я делаю вот так 20 повторов.Моя цель такая то.Я осознаю свои косяки.Я понимаю,что есть другие виды спорта,другие задачи,другие предпочтения.Что есть соревнования по правилам,есть занятия для себя по собственным правилам. Сравнивать можно в рамках правил итд

да пусть он как дождевой червь делает,как паралитик я скажу молодец чувак,никаких вопросов

другая ситуация.Человек делает те же 20 раз,незная зачем,плюясь на кроссфит,качков итд,не видя себя на видео толком,не осознает свои косяки,не работает над ними,уперся в одно количестве,то тут один вывод-ГЛИСТ.

Так же с жиробасами.Если чуваку норм с жиром,он осознает то и то,пускай.Его дело

Но если чувак говорит я хочу набрать мышцы,поэтому я обжираюсь говнищем и набрал 20 кг жира, то как тут не смеятся?? ПОчему это не назвать говножиробилдинг? И конечно я скажу,чувак ты кишки говном набиваешь и это будет сущая правда.Кто обижается я хз.

SizovIgor

Санкт-Петербург

28.11.2016 19:10

Да тут весело.
Vyxodnadve. Видео давай свое, посмотрим, как ты тренишь.

Главное - еда, сон, тренировки

VyxodNadve

Пикалёво

28.11.2016 19:36

Да тут весело.
Vyxodnadve. Видео давай свое, посмотрим, как ты тренишь.</quote>

Видео будет начиная с четверга(если смогу записать в зале,край пятница- тогда улица.Запишу нынешний уровень выходов,23 подтягивания в стиле Антона,20 брусья в стиле Kiss.

VyxodNadve

Пикалёво

28.11.2016 19:40

Да тут весело.
Vyxodnadve. Видео давай свое, посмотрим, как ты тренишь.</quote>

Видео будет начиная с четверга(если смогу записать в зале,край пятница- тогда улица.Запишу нынешний уровень выходов,23 подтягивания в стиле Антона,20 брусья в стиле Kiss.</quote>

Ну а далее ,если войду во вкус и вам будет интересно,то в принципе можно записать и сами тренировки.

SPORTMUSICMAN

Тюмень

02.12.2016 20:39

Да тут весело.
Vyxodnadve. Видео давай свое, посмотрим, как ты тренишь.</quote>

Ну а далее ,если войду во вкус и вам будет интересно,то в принципе можно записать и сами тренировки.</quote>

Приветствую! Ну как получилось видео заснять?

VyxodNadve

Пикалёво

02.12.2016 20:47

Да тут весело.
Vyxodnadve. Видео давай свое, посмотрим, как ты тренишь.</quote>

Ну а далее ,если войду во вкус и вам будет интересно,то в принципе можно записать и сами тренировки.</quote>

Приветствую! Ну как получилось видео заснять?</quote>

Ну если по зарубе( хотя уже жалею ,что поддался на провокацию(провокация это имею ввиду пост про технику червяка) то видос на моей странице.Раз мне дали выбор по упражнениям,то и я выбрал то ,что получилось ,на мой взгляд ,идеально-отжимания от брусьев.Подтягивания тоже неплохо сделал,но наперед зная предвзятость "судей" пока выкладывать не стал.Попробую еще раз записать.Более подробно в дневнике.

Выложил эти два видео на свою страницу .

SPORTMUSICMAN

Тюмень

03.12.2016 20:52

Да тут весело.
Vyxodnadve. Видео давай свое, посмотрим, как ты тренишь.</quote>

Ну а далее ,если войду во вкус и вам будет интересно,то в принципе можно записать и сами тренировки.</quote>

Приветствую! Ну как получилось видео заснять?</quote>

Понятно, хотелось посмотреть в принципе для общего развития

Romanx

Новосибирск

25.01.2017 08:47

Очень важный пост. Какое то время пробывал технику Алексея Гордовского https://www.youtube.com/user/AlexGordowski, по которой 2 раза в день делается по одному подходу на максимум. С 8-ми раз поднялся до 20-ти и уперся как в стену.Читая эту статью, поразился на сколько одинаковы свойства психики у людей!

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Вперед

Форумы

День 65. Как добавить количество подтягиваний?