Lawnmover
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[17.02.2026 10:15]
Пресс к лету 2024 Lawnmover
Lawnmover[06.03.2024 06:28]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[14.08.2024 15:30]
Пресс к лету 2023
Lawnmover[14.02.2023 13:19]
Тренировки Lawnmover 2023
Lawnmover[29.12.2023 00:38]
Тренировки Lawnmover 2022
Lawnmover[19.12.2022 02:59]
Питание
Lawnmover[21.12.2021 07:20]
Трейлраннинг Lawnmover
Lawnmover[18.10.2024 10:19]
Выходы. Марафон по обучению.
Lawnmover[10.03.2021 17:16]
Тренировки Lawnmover 2021
Lawnmover[27.12.2021 14:58]
Тренировки Lawnmover 2020
Lawnmover[23.10.2020 17:37]
Тренировки Lawnmover 2019
Lawnmover[25.05.2019 14:52]
Схемы, режимы, программы тренировок
Lawnmover[11.05.2018 09:10]
100-ки Lawnmover 2017-18
Lawnmover[18.05.2018 09:24]
Тренировки Lawnmover 2018
Lawnmover[30.12.2018 14:39]
Команда
Star Wars
Star Wars
Недавние посетители
Safrayt
Safrayt
Балашиха
Tolle
Tolle
Санкт-Петербург
NadegdaSh
NadegdaSh
Челябинск
Droll
Droll
Чита
Evgenyparo
Evgenyparo
Красноярск
HonGildon
HonGildon
Казань
Shrekif
Shrekif
Ивано-франковск
kaomka3
kaomka3
Не определен
Yevhen
Yevhen
Киев
Br16L1ki
Br16L1ki
Минск
Друзья
Herr25
Herr25
Чита
The_Matrixx
The_Matrixx
Чита
Yevhen
Yevhen
Киев
WasD
WasD
Москва
elena159
elena159
Чита
Trpro1988
Trpro1988
Чита
Anastasia13
Anastasia13
Сергиев Посад
homefalcon
homefalcon
Челябинск
Brom
Brom
Москва
Makc75rus
Makc75rus
Чита
Посмотреть всех друзей (41)
Достижения
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
Отправлено: 19.05.2024 15:02
Отправлено: 17.05.2024 15:09
igor_sam3
Lawnmover
ложку в рот и запиваешь водой, вы че?! извращенцы
Но ведь это невкусно😣
не обращай внимания и все
Отправлено: 17.05.2024 14:59
ложку в рот и запиваешь водой, вы че?! извращенцы
Отправлено: 17.05.2024 14:58
Я вот никак не могу рассмотреть, какой модели увлажнитеоль воздуха на залнем плане.

В теме: Фитоняшки
Отправлено: 17.05.2024 12:02
Утки четкие, в духовочку бы 😉
В теме: трень 2
Отправлено: 17.05.2024 09:21
igor_sam3
Lawnmover
Ну, все, сдаюсь.
Желатин, же)
Желатин по моему 26 гр. На 100, не?
А да посмотрел 87гр, точно, я его как-то ложками утром ел. Потом дорого стало получаться и прекратил.
Отправлено: 17.05.2024 01:08
Ну, все, сдаюсь.
Отправлено: 17.05.2024 00:49
3. Ну тогда филе индейки.
Я просто и то и то люблю очень сильно :)
Отправлено: 16.05.2024 17:33
Ответил так, без всяких гуглов, потом уже выше варианты посмотрел.

1.сало.
2.сорбит, сиропы на сорбите.
3.кальмар.
Отправлено: 16.05.2024 00:21
Филе индейки.
Отправлено: 15.05.2024 00:36
Это ты так решил "кайфануть", кругами по стадиону 🤣 я с вас балдею дорогие товарищи.
Отправлено: 15.05.2024 00:33
Чето он не карликовый совсем, здоровый какойто.
В теме: трень 2
Отправлено: 14.05.2024 14:50
Да как ты не поймёшь, организм сейчас все силы на восстановление кидает, а ты его отвлекаешь. Толку ноль, только вред сам себе причиняешь. Бошка то должна соображать, большой мальчик уже или не?
Отправлено: 14.05.2024 14:45
Теперь понятно почему му ты так любишь тренить по жестокому 🤣
Знал подобных врачей, у товарища жена примерно так же работала она после смены стаканюгу водки засаживала и спать ложилась, а у тебя немного другой путь.
В теме: трень 2
Отправлено: 14.05.2024 14:42
Начинали было +5, к концу +10 было точно.