День 57. Перед тренировкой имел дурость без разминки побороться в армреслинге.
Упор присев 12*4
Подтягивания 7*4
Приседания 12*4
Отжимания 12*4
Выпады 20*4
Счастье не зависит от того сколько у тебя денег в кармане
День 58-60.
Упор присев 12*6
Подтягивания 7*6
Приседания 12*6
Отжимания 12*6
Выпады 20*6.
День 60. Тренировка на площадке. Сделал дополнительно упражнения на пресс.10*3
Счастье не зависит от того сколько у тебя денег в кармане
