343915 участник 2449 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
100000 подтягиваний за 75 дней реально??!!
5365
26
Назад
1
2
Вперед
да
нет
только если ты машина
никогда!
/forums/comment/40990-spasibo-vsem-kto-perezhivaet-vse-smozhem-idet-4-den-i
Kulak1989
Владивосток
04.09.2013 08:17
Спасибо всем, кто переживает))))...все сможем идет 4 день и это радует силы есть...время тоже! А насчет того что 20 раз в день не доделываю....на дистанции 75 дней это локально 10 мин дополнительной работы)))
/forums/comment/41011-net-ni-chego-nevozmozhnogo
KIRYAwo
Екатеринбург
04.09.2013 12:32
Нет ни чего невозможного!!!
Не важно как бьёш ты,важно как держишь удар.
/forums/comment/41025-94715
Kulak1989
Владивосток
04.09.2013 14:37
94715!
/forums/comment/41130-93715
Kulak1989
Владивосток
06.09.2013 01:54
93715
/forums/comment/41160-vou-vou-ty-tam-polegche
Magician
Алматы
06.09.2013 14:01
Воу воу ты там полегче)))
/forums/comment/41179-luchshe-by-normalno-zanimalsja-v-podhode-raz-po-5-a-ne
andrei91
Саратов
06.09.2013 16:07
лучше бы нормально занимался в подходе раз по 5 а не затраливал форум своими "подтягиваниями".
/forums/comment/41213-po-5-raz-ty-razveselil-menja-jeto-uroven-ne-nravitsja
Kulak1989
Владивосток
07.09.2013 05:16
по 5 раз ты развеселил меня...это уровень?!?!?! не нравится не читай!
/forums/comment/41214-92815
Kulak1989
Владивосток
07.09.2013 05:16
92815
/forums/comment/41238-pereryv-naverstaem
Kulak1989
Владивосток
07.09.2013 12:13
Перерыв......наверстаем)))
/forums/comment/41390-otstaem-dva-dnja-ne-trenil
Kulak1989
Владивосток
09.09.2013 06:37
Отстаем..два дня не тренил!!
/forums/comment/41401-7tyshh-za-9-dnej-ne-uspevaesh-sovsem-i-jeto-tolko
barsman
Москва
09.09.2013 11:21
7тыщ за 9 дней. Не успеваешь совсем. И это только начало. Смотри, Кулак, скоро и полторы тыщи каждый день будет недостаточно.
Соберись, если хочешь победить!!!
Назад
1
2
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
620759
2065
Подтягивания
WasD
[21.11.2024 17:58]
507709
2948
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
322644
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
291415
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
242712
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
239548
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
234683
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
176359
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[23.12.2024 14:18]
164206
1618
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
163819
1049
Обсуждаемые темы
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[25.12.2024 11:32]
15204
141
Ответы на вопросы о программе
WasD
[24.12.2024 14:30]
94404
1042
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[23.12.2024 14:18]
164206
1618
Наушники для бега
DmitriyRu
[23.12.2024 03:38]
2722
19
Стиральная машина
Stas1986
[16.12.2024 22:51]
1071
6
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover
[16.12.2024 16:37]
12736
228
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko
[11.12.2024 01:19]
49732
351
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09
[08.12.2024 20:40]
569
2
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy
[06.12.2024 08:23]
18470
13
Подтягивания
WasD
[21.11.2024 17:58]
507709
2948
Популярные дневники
Live your life
Brom
[26.12.2024 19:04]
485383
5232
Тренировки kiss
kiss
[05.07.2024 18:48]
388335
1497
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[26.12.2024 17:44]
362354
7622
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
339673
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[22.12.2024 18:41]
268066
3126
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[25.11.2024 00:47]
258218
2328
Вспомнить всё!
AK83
[25.12.2024 17:28]
237378
3408
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
221665
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
217116
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
178879
322
Дневники тренировок
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[27.12.2024 00:19]
21797
474
трень 2
Anastasia13
[27.12.2024 00:16]
157721
1685
СТО
Kunkka
[26.12.2024 22:30]
562
10
Трени.
sashamoble1
[26.12.2024 19:06]
124891
2158
Live your life
Brom
[26.12.2024 19:04]
485383
5232
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[26.12.2024 17:44]
362354
7622
Beyond programs
Coffeeman
[26.12.2024 17:38]
123
6
Тренировки
Shalinoy
[26.12.2024 17:21]
42100
779
My training story
Coffeeman
[26.12.2024 16:07]
77
2
Пожалуй, мне это нужно
Dmitry1
[26.12.2024 15:38]
589
24