/forums/comment/611000-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
22.07.2024 21:33
По ощущениям, девочка настроена серьёзно, если не забросит, то думаю, что всё у неё получится. Если не 20, то 15-шку сможет скинуть.
Я тоже думаю, что всё у нее будет шикарно, если без фанатизма, но верно будет продолжать.
Главное, не остановиться на первых нескольких неделях...

А на счёт кожи. Пришло на ум сравнение с беременностью
Ты права, там тоже кожа ого-го как растягивается 🤔 И если растяжки и могут остаться, это индивидуально, но вот то что она не висит потом - это да!

растяжки - йоги всякие тоже хорошо помогают.
Они влияют и на кожу тоже?
«Тот, кто говорит, что это невозможно сделать, не должен мешать тому, кто это делает.»
/forums/comment/611001-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
22.07.2024 21:36
добавить в питание коллаген для улучшения
Спасибо за обе рекомендации!
А в каком виде коллаген? 🤔

В любом случае, 30+ лет это не 70! Все будет с кожей нормально. При постепенном похудении так вообще я думаю, что будет все происходить с кожей незаметно
Да, я всё больше утверждаюсь в этой мысли 🙂
«Тот, кто говорит, что это невозможно сделать, не должен мешать тому, кто это делает.»
/forums/comment/611012-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
23.07.2024 12:04
А в каком виде коллаген? 🤔

Порошок до 10 г в день, растворенный в воде. По времени, наверное, пару месяцев принимать.

ЗЫ Я не доктор (или, вернее, не доктор медицины), так что лучше поинтересоваться у специалиста. 😇

"Без власти над собой невозможно обрести свободу".
/forums/comment/611014-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
23.07.2024 13:52
Порошок до 10 г в день, растворенный в воде. По времени, наверное, пару месяцев принимать.
Поняла, даже себе тогда куплю, пожалуй! Спасибо!

ЗЫ Я не доктор (или, вернее, не доктор медицины), так что лучше поинтересоваться у специалиста. 😇
Я понимаю 👍
«Тот, кто говорит, что это невозможно сделать, не должен мешать тому, кто это делает.»
/forums/comment/611030-i-data-ed3-3-i-p-my-vse-znaem-otnoshenie-zdeshnih
23.07.2024 22:59
Мы все знаем отношение здешних основателей воркаута к бадам=) а еще

В целом я согласен что все это плацебо, с целью просто заработать, на каждую конкретную добавку конкретной фирмы нужны исследования, доказывающие что она содержит то что заявлено, и ещё и работает при этом. И что организм усваивается то что приходит извне в таком виде.

/forums/comment/611040-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
24.07.2024 09:50
растяжки - йоги всякие тоже хорошо помогают.
Они влияют и на кожу тоже?
Мне кажется, что да. Но это не точно😖🙂
Красота требует не жертв, а регулярных тренировок.(с)
/forums/comment/611081-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
25.07.2024 12:18
Мы все знаем отношение здешних основателей воркаута к бадам=) а еще
Ага, я помню у Антона есть видео. А вот то что скинул ещё не послушала, но я включу на досуге, спасибо!

В целом я согласен что все это плацебо, с целью просто заработать, на каждую конкретную добавку конкретной фирмы нужны исследования, доказывающие что она содержит то что заявлено, и ещё и работает при этом. И что организм усваивается то что приходит извне в таком виде.
Ну тут не проверял никто, согласна...

Я с зимы пью витамин Д в профилактических дозах, но конечно по-хорошему надо анализы сдавать, чтобы узнать, чего и на сколько не хватает.
«Тот, кто говорит, что это невозможно сделать, не должен мешать тому, кто это делает.»
/forums/comment/611082-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
25.07.2024 12:19
Мне кажется, что да. Но это не точно😖🙂
А ты для кожи лица что-нибудь такое делаешь?
«Тот, кто говорит, что это невозможно сделать, не должен мешать тому, кто это делает.»
/forums/comment/611090-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
25.07.2024 17:19
В целом я согласен что все это плацебо
Все БАДы это плацебо?🙃
/forums/comment/611106-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
26.07.2024 03:45
В целом я согласен что все это плацебо
Все БАДы это плацебо?🙃
Ну большая часть думаю да.

/forums/comment/611117-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
26.07.2024 10:31
А ты для кожи лица что-нибудь такое делаешь?
Неа. Но у меня в закладках есть 4 или 5 видео 😁 Видимо, ждут, когда прижмёт))
Красота требует не жертв, а регулярных тренировок.(с)
/forums/comment/611128-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
26.07.2024 13:10
Ну большая часть думаю да
А, не все, ок.
Прост я не понял, как тот же протеин или какие-нибудь витамины могут быть "пустышкой"🙃
/forums/comment/611130-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
26.07.2024 13:51
Ну большая часть думаю да
А, не все, ок.
Прост я не понял, как тот же протеин или какие-нибудь витамины могут быть "пустышкой"🙃
Ну витамины вполне себе. Ты же лабораторно не проверял пилюлю чтобы удостовериться. А контролируется далеко не все по факту то.
Протеин протеину тоже рознь, они же тоже с большим разбросом количества белка на 100гр идут, и их тоже впринципе все невозможно контролировать. Т.е. описание состава на продукте не говорит о том что оно и правда там есть.
А в случае спорт товаров, так и скорее всего подавно, бизнес есть бизнес :)
Ну эт просто моя точка зрения)

/forums/comment/611131-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
26.07.2024 13:54
Ну тут не проверял никто, согласна...
Ну я подписан на два ютуб-канала, которые как раз проверяют содержание спортпита (делают экспертизы): https://www.youtube.com/@Body_Building_Russia/videos https://www.youtube.com/@AlhimRachok/videos


/forums/comment/611134-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
26.07.2024 14:06
Ты же лабораторно не проверял пилюлю чтобы удостовериться. А контролируется далеко не все по факту то.
Не, ну так ведь можно и про продукты сказать, что, например, вместо того же творога может быть что угодно, похожее на него по консистенции...Или вон я на днях гемотаген ел (тоже БАД), там какие-то витамины есть, проверить наличие витаминов я никак не могу, но это ведь не значит, что он пустышка🙃