342072 участник 2449 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Травмы и восстановление
Хруст в локте
2441
1
/forums/comment/612485-i-data-ed3-3-i-p-zdravstvujte-u-menja-hrustjat-lokti
Ishak123
Красноярск
13.09.2024 17:51
Здравствуйте, у меня хрустят локти при Отжиманиях и это не трицепс, наверное, что-то другое. Думаю вы знаете, если у вас есть такой опыт
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
608437
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
496790
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
317044
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
287671
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
240894
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
237227
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
232014
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
172903
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
161619
1049
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
159585
56
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[06.10.2024 18:08]
157450
1589
Впавший пятый позвонок
Shaganikus
[26.09.2024 11:00]
1513
2
Ответы на вопросы о программе
WasD
[25.09.2024 14:37]
88967
1033
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter
[23.09.2024 07:36]
10217
42
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy
[19.09.2024 10:37]
2996
11
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast
[16.09.2024 14:29]
2644
3
Боль в предплечье
c0ca1ne
[15.09.2024 15:41]
2856
4
Щелкает запястье
Shaganikus
[14.09.2024 00:43]
3477
4
Хруст в локте
Ishak123
[13.09.2024 17:51]
2441
1
★Подтягивания на одну руку★
JesusOnExtasy
[12.09.2024 08:25]
4036
7
Популярные дневники
Live your life
Brom
[05.10.2024 18:09]
476546
5163
Тренировки kiss
kiss
[05.07.2024 18:48]
385442
1497
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[03.10.2024 00:59]
346580
7458
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
327661
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.07.2024 15:42]
263887
3102
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[06.10.2024 18:19]
253673
2308
Вспомнить всё!
AK83
[02.10.2024 13:48]
225571
3330
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
218368
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
214496
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
176770
322
Дневники тренировок
My SOTKA-2024
Coffeeman
[07.10.2024 00:54]
2092
81
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[06.10.2024 22:43]
16130
412
трень 2
Anastasia13
[06.10.2024 21:48]
146992
1511
Здоровые телесные превращения
makyl_work_out
[06.10.2024 20:51]
794
25
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[06.10.2024 18:19]
253673
2308
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[06.10.2024 16:51]
41994
707
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk
[06.10.2024 14:46]
29462
621
Фитнес 2024
Liliya_
[06.10.2024 10:52]
8958
200
Оздоровительный бег
Zingerr
[06.10.2024 10:34]
61295
1347
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[06.10.2024 09:12]
25767
700