/forums/comment/416621-quote-name-safrayt-post-416595-poprobovali-sdelat
06.01.2018 17:49
<quote name=Safrayt post="416595">
Попробовали сделать это испытание)
Мурат: 3:14;
Я: 6:00.
Оба недовольны результатом)) Мурат - техникой, а я - временем. В понедельник попробуем еще раз
(У нас как раз воскресенье выходной - должны будем полностью восстановиться.)
VyxodNadve видосы будут с понедельника 😃</quote>
Мурат зверь какой то 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/416624-lawnmover-da-mne-vezjot-s-naparnikom-no-teoreticheski
06.01.2018 17:55
Lawnmover да мне везёт с напарником) но теоретически время в понедельник уменьшится, но главное что он будет доволен техникой...
Го дружить в инсте 😜

Секрет успеха в тренировках:
"Тренишь как чёрт, жрёшь как бык, спишь как суслик"
/forums/comment/416626-quote-name-lawnmover-post-416621-murat-zver-kakoj-to
06.01.2018 17:57
<quote name=Lawnmover post="416621">
Мурат зверь какой то</quote>
<quote name=Lawnmover post="416621">
Оба недовольны результатом)) Мурат - техникой,</quote>
Но в любом случае это круто!Значит с приличной техникой тоже хороший результат должен быть.

/forums/comment/416627-quote-name-safrayt-post-416624-lawnmover-da-mne
06.01.2018 17:58
<quote name=Safrayt post="416624">
Lawnmover да мне везёт с напарником) но теоретически время в понедельник уменьшится, но главное что он будет доволен техникой...</quote>
В нон стопе вообще трудно полную амплитуду соблюдать!

/forums/comment/416628-quote-name-safrayt-post-416624-lawnmover-da-mne
06.01.2018 17:58
<quote name=Safrayt post="416624">
Lawnmover да мне везёт с напарником) но теоретически время в понедельник уменьшится, но главное что он будет доволен техникой...</quote>
там кстати, на видосах у многих техника не ахти, даже у эфиопов. Мышц многа, а выносливости нет. Сердце надо большое что бы это все прокачать кислородом.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/416631-krossfit-krossfit-krossfit-ps-i-schitaju-jeto
06.01.2018 18:05
кроссфит - кроссфит - кроссфит

PS И считаю это нормальным. И ваще круто.
/forums/comment/416632-tozhe-pomnju-reshil-na-skorost-pootzhimatsja-na-video
06.01.2018 18:05
Тоже помню решил на скорость поотжиматься на видео снять....потом посмотрел и удалил...локти не разгибались полностью, хотя когда делал казалось что чисто. Думаешь чем быстрее делаешь тем больше успеешь до усталости, но техника страдает.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/416633-kstati-chto-tam-s-podtjagivaniem-smotrju-kto-kak
06.01.2018 18:07
Кстати что там с подтягиванием? Смотрю кто как, параллельным хватом легче же. Надо классикой подтягиваться тогда уж всем что бы честно было.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/416635-nado-poprobovat-6-12-b
06.01.2018 18:21
Надо попробовать 6/12 🆒
/forums/comment/416636-quote-name-mtbrdot-post-416631-krossfit-krossfit
06.01.2018 18:24
<quote name=mtbrDot post="416631">
кроссфит - кроссфит - кроссфит

PS И считаю это нормальным. И ваще круто.</quote>
Да это так,у меня вот на видео внизу отжиманий руки не 90 градусов.Но чтобы на видео было идеально ,это нужно пола грудью касаться.

Но в тоже время нужно просто помнить,что чем полнее амплитуда,тем сложнее и это сказывается на времени.Иначе в погоне за секундами можно скатиться до смешных дерганий в обоих упражнениях.

/forums/comment/416642-video-https-youtu-be-iuaz0xmihmc-video-vot-primer-da
06.01.2018 18:36
Вот пример,да быстро,но блин,в поламплитуды и это еще не самый плохой вариант!

/forums/comment/416643-teper-vy-ponimaete-pochemu-kipping-bugaga
06.01.2018 18:38
теперь вы понимаете почему киппинг?

БУГАГА
/forums/comment/416648-video-https-youtu-be-sthrquiu-ry-video-uh-chto-nashel
06.01.2018 19:10
ух что нашел!

/forums/comment/416651-quote-name-vyxodnadve-post-416648-uh-chto-nashel
06.01.2018 19:40
<quote name=Vyxodnadve post="416648">
ух что нашел!</quote>
и у нас на сайте есть девушки не слабее.
Если бы присоединились, было бы круто и веселее!)
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/416654-quote-name-leonid-g-post-416651-quote-name-vyxodnadve
06.01.2018 20:00
<quote name=Leonid_G post="416651">
<quote name=Vyxodnadve post="416648">
ух что нашел!</quote>
и у нас на сайте есть девушки не слабее.
Если бы присоединились, было бы круто и веселее!)</quote>
Надо дочку подбить попробовать.