Основная идея программы "Перестройка" на телеканале Москва24 заключается в превращении рядовых двориков в настоящие функциональные арт-объекты, привлекательные с эстетической точки зрения и способные удовлетворить самых разных жильцов, от детишек из садика до бабушек из подъездов. В сегодняшнем сюжете с помощью архитектора из института "Стрелка" полностью преобразили двор на улице Барышиха в Митино. Ну а нас будет интересовать небольшая вставка воркаута с участием ребят из WorkOut.SU и WorkOut Mitino:

Кирилл WesВостриков, участник питерской команды PREDATORS и автор нашей <url="http://workout.su/news/614">новой 3D заставки</url>, прошёл в финал конкурса от Yougifted, предлагаю поддержать парня своими просмотрами!!!

T.G.I. Friday's Tutorial #10 [31 августа 2012]
T.G.I. Friday's Tutorial #10

Очередная неделя подходит к концу, а это значит, что наступает время очередной пятничной обучалки нашего курса T.G.I. Friday's Tutorial.

Сегодня Азат Шахаев из команды DS WorkOut подготовил видео-урок, посвящённый популярному статическому упражнению "Упор под турником"., Смотрим:

Workout и Crossbar на Фестивале

В рамках III Открытого областного фестиваля уличных субкультур «Генезис» пройдет конкурс по фристайлу в дисциплинах Workout и Crossbar!

Призовой фонд - 1500 рублей на каждую номинацию.

Во время конкурса будет вестись проф. видеосъемка. Фрагменты лучших выступлений будут показаны во второй день фестиваля.

Также на мероприятии пройдут мастер-классы от сильнейших представителей команды Workout Екатеринбург.

Общую информацию о фестивале смотрите в основной группе: http://vk.com/workout_genesis_2012
Несмотря на то, что этого парня мало кто знает, именно Shadow стоял у истоков того, что сейчас называется воркаутом. Он начинал свой тренировочный путь совместно с легендарным Beast (aka Lord Vital), но потом он исчез из поля зрения. Между прочим именно он снял одно из первых видео, с ещё молодым Бистом:


Под катом можно найти небольшую подборку клипов с участием Shadow. Ничего необычного или сверхъестественного, просто воркаут.
Одной из самых полезных функций нашего сайта, без сомнения, является <url="http://workout.su/areas">база площадок</url>. С помощью неё можно легко узнать о местах тренировок воркаутеров в разных городах и странах, а так же посмотреть на уровень тех уличных площадок, на которых они занимаются (например в <url="http://workout.su/areas/738">Нарве, Эстония</url>).

Однако нам всё ещё кажется, что площадок в базе крайне мало, а данные о некоторых городах вообще отсутствуют! Это не дело, и поэтому мы решили исправить сложившееся положение запуском бессрочной акции "Добавь площадку - получи наклейку!" (на самом деле две наклейки).

Суть этой акции заключается в следующем. Ты добавляешь площадку (обязательно с фотками) в общую базу через сайт (<url="http://workout.su/areas">жёлтая кнопка здесь</url>) или через приложение ВКонтакте (<url="http://vk.com/app2886138_494281?ref=1">тут</url>), после чего заходишь в соответствующую тему на форуме (<url="http://workout.su/forum_thread/1006">ссылка</url>) и оставляешь сообщение со ссылкой на добавленную площадку. Мы связываемся с тобой и отправляем вот такие 2 информационные наклейки с логотипом проекта:

Добавь площадку - получи наклейку!

Одну наклейку лепишь на площадку, вторую забираешь себе 😉 Уверен, что вместе мы сможем собрать крупнейшую базу уличных площадках для тренировок!!!

P.S. Если у вас есть фотки площадок, которые сейчас висят без фоток - то за них вы тоже получите наклейки 😉 кидайте их в эту тему http://workout.su/forum_thread/1006 с указанием к какой площадке они относятся!
P.P.S. Ну и как обычно, узнал сам - расскажи друзьям!
WorkOut.SU 2012 Tour: Рязань [28 августа 2012]
WorkOut.SU 2012 Tour: Рязань

26 августа в Рязани прошёл ежегодный сбор дворовых спортсменов, который в очередной раз доказал, что плохая погода воркауту не помеха! Не смотря на проливной дождь (который активно лил исключительно на площадку и исключительно перед началом встречи), собралось довольно много народу, приехавшего со всего города! В том числе сбор посетил и координатор нашего проекта - Антон WasD Кучумов, в рамках <url="http://workout.su/forum_thread/999">WorkOut.SU 2012 Tour</url>!

В качестве небольшого развлечения, были устроены контесты по фристайлу (силовуха и кроссбар) и офп (подтягивания на максимум). Хочется сразу выделить Дмитрия Daim Олькина, который в буквальном смысле затащил все дисциплины (особенно подтягивания со своими 42 чистыми повторениями) и получил заслуженную <url="http://workoutshop.ru/futbolki/10-futbolka-workout-w1-chernaja.html">чёрную футболку WorkOut</url>!

Вообще, хочется пожелать ребятам успеха в деле строительства новой площадки для занятий, она действительно нужна для того, чтобы вывести воркаут в городе на новый уровень. И я уверен, что, при должной активности, у них всё получится! <url="http://workout.su/articles/175?comments-last-page=1">Опыт других городов</url> наглядно это подтверждает!