oleg196925
Дневники тренировок
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925[20.01.2019 12:17]
Принцип моих тренировок
oleg196925[20.11.2018 22:10]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Сочи №8063 Средняя Хомуты фото№8063 Средняя Хомуты
Сочи
Площадка для воркаута в городе Сочи №7425 Средняя Хомуты фото№7425 Средняя Хомуты
Сочи
Площадка для воркаута в городе Сочи №7217 Маленькая Современная фото№7217 Маленькая Современная
Сочи
Посмотреть все площадки (12)
Видео
Замедленная съёмка брусья 43 разаЗамедленная съёмка брусья 43 раза[Видео пользователя]
Нон-стоп 43 разаНон-стоп 43 раза[Видео пользователя]
Нон-стоп 43 раза второй подходНон-стоп 43 раза второй подход[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (231)
Статьи
Овсяные печеньки домашнего приготовленияОвсяные печеньки домашнего приготовления[Питание]
Посмотреть все статьи (1)
Темы на форуме
1.000.000 отжиманий
ShaD[20.01.2019 20:24]
500 000 подтягиваний на перекладине!
WasD[20.01.2019 17:16]
100.000 на брусьях!
aleks169[20.01.2019 17:11]
25.000 выходов на две
andrei91[18.01.2019 18:00]
Заруба по увеличению количества подтягиваний (только чистая техника)
Lawnmover[16.01.2019 18:30]
Посмотреть все темы (18)
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Слесарь-электрик. workout занимаюсь с 2014 года
Фотографии
Общая информация
Имя
Олег
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
49
Контактная информация
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
214
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
17398
Дата регистрации
25.04.2016
Репутация
(4)
Был на сайте
21.01.2019
11:30
Спортивная информация
Рост
171 см
Вес
75 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
17
Подтягивания
41
Отжимания на брусьях
65
Отжимания от пола
161
Приседания
120
Продвинутые упражнения
Передний вис (сек.)
7
Подтягивания на одной руке
1
Задний вис (сек.)
9