видео недели [11 декабря 2011]
видео недели


После прошедшего 3-его декабря фестиваля <url="http://workout.su/search?query=street+sport">Street Sport</url>, очень много началось разговоров о том, как правильно судить воркаут соревнования и что должно быть главным при оценке участников.

На этой неделе я хочу представить вашему вниманию видео от известнейшего D.O.C. и не менее известнейшего Slick Rick (из команды Bar-barians). Никакого пафоса, трюков и акробатики. Простые силовые упражнения. Именно то, с чего начинался воркаут.

Dead-hang pull-ups contest [10 декабря 2011]
Dead-hang pull-ups contest


Наши товарищи из Лондона, развивая свой новый проект, устраивают он-лайн соревнование по качественным подтягиваниям с очень классными призами. Ждут участников из наших стран, так что я предлагаю всем посетителям нашего портала отправить свои заявки! Соревнование будет проходить с 1го января по 12 февраля.

Все правила, примеры и описание можно найти по <url="http://www.fitstream.com/en/gb/blog/2011/12/first-ever-fitstream-competition-dead-hang-pull-up">ссылке</url>

Обсуждаем и выкладываем свои попытки в эту группу:
www.facebook.com/events/128053300638978/

Знание английского не помешает.
Уроки Мастеров (02) [10 декабря 2011]
Мы продолжаем наполнять наш новый видео раздел <url="http://workout.su/video/category/18">"Уроки Мастеров"</url>, в который мы будем время от времени выкладывать небольшие тренировочные комплексы от наших <url="http://workout.su/masters">Мастеров</url>, которые позволят вам разнообразить свои тренировки по воркауту новыми и эффективными упражнениями.

Сегодня <url="http://workout.su/masters/show/13">Максим Сарычев</url> из Самары делится с вами подводящими упражнениями для подтягиваний на одной руке:


Несмотря на достаточно высокую популярность самого упражнения (подтягивания на одной), в интернете довольно мало толковых обучающих видео на эту тему. Что ж, мы восполняем этот пробел благодаря Максу!

P.S. Если у вас есть пожелания по поводу обучающих видео от наших Мастеров, оставляйте свои сообщения в комментариях! наша цель в первую очередь поставлять ту информацию, которая действительно востребована!
Один из наших <url="http://workout.su/masters">Мастеров</url>, Evgeniy_Kozyr начал выкладывать в сеть свой видео отчёт о поездке в Москву на фестиваль уличных дисциплин (уличная гимнастика, паркур и, конечно же, воркаут) <url="http://workout.su/news/331">Street Sport 2011</url>. На этом видео только первая часть всей поездки, от начала и до конца, от первого лица, со всеми подробностями и комментариями и отзывами известных представителей различных уличных субкультур.

Уроки Мастеров [08 декабря 2011]
Начиная с сегодняшнего дня мы хотим представить вам новый раздел видео - <url="http://workout.su/video/category/18">"Уроки Мастеров"</url>. Туда мы будем время от времени выкладывать небольшие тренировочные комплексы от наших <url="http://workout.su/masters">Мастеров</url>, которые позволят вам разнообразить свои тренировки по воркауту новыми и эффективными упражнениями.

Первым Мастером, который согласился поделиться с нами своим видео, стал <url="http://workout.su/masters/show/11">Валентин Новиков</url>:

Свой видео отчёт о прошедшем в субботу в Лужниках фестивале уличных дисциплин выложили также и известные братья Калуцкие:

Представляем вашему вниманию наш монтаж лучших моментов из официальной части соревнований по воркауту в рамках прошедшего 3 декабря в лужниках фестиваля уличных видов спорта (паркур, акрострит, воркаут, уличная гимнастика) Street Sport 2011:


Если видео вам понравилось, то не стесняемся ставить лайки и делиться с друзьями 😉

P.S. Мы также загрузили ещё фотографий в альбом мероприятия - http://workout.su/gallery/category/show/18