О себе
Если у меня в профиле стоит имя "Елена", это означает лишь то, что такое имя указано в моём паспорте. Пожалуйста 🙏 , называйте меня Лена, можно даже Леночка, Ленусик или Ленчик.
Если же хочется обратиться ко мне по полному имени, то меня зовут Елена Александровна 😉
Фото
Фотографии Felis
Фотографии Felis
Фотографии Felis
Посмотреть все фото (12)
Общая информация
Имя
Елена
Страна
Россия
Город
Пол
Женский
Возраст
39
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
152 см
Вес
55 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
10
Отжимания на брусьях
12
Отжимания от пола
55
Приседания
220
Продвинутые упражнения
Приседания на одной ноге
5
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
17.07.2018
Был на сайте
11.06.2025
02:58
Просмотров страницы
30488
Репутация
(20)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Чита №9178 Маленькая Современная фото №9178 Маленькая Современная
Площадка для воркаута в городе Чита №8772 Маленькая Современная фото №8772 Маленькая Современная
Площадка для воркаута в городе Чита №6638 Маленькая Современная фото №6638 Маленькая Современная
Посмотреть все площадки (3)
Видео
Растяжка для начинающих в домашних условиях Никита Подсевакин SOTKA - День 7 Растяжка для начинающих в домашних условиях Никита Подсевакин SOTKA - День 7
Денис Семенихин. Домашка. 03 - Пресс, диагональные скручивания на полу Денис Семенихин. Домашка. 03 - Пресс, диагональные скручивания на полу
Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих) Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих)
Посмотреть все видео (10)
Статьи
Школа Стрит Воркаута: Полное Руководство по Переднему Вису Школа Стрит Воркаута: Полное Руководство по Переднему Вису
12 Недельная Тренировочная Система Братьев Турника 12 Недельная Тренировочная Система Братьев Турника
Переводы тренировочных схем от Litobox (1 Часть) Переводы тренировочных схем от Litobox (1 Часть)
Посмотреть все статьи (5)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Выход силой на две
WasD 2071 759997 03.09.2026 00:24
[Tolle]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff 1746 239910 29.12.2025 20:45
[VASILEN]
Подтягивания
WasD 2977 652460 26.08.2025 18:56
[Safrayt]
Брусья
Zingerr 233 70978 28.04.2025 00:22
[Lawnmover]
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover 229 22795 02.03.2025 12:54
[Tolle]
Посмотреть все темы (35)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Начать сначала
RAN18
RAN18
Железнодорожный
 499 34508 28.09.2026 14:33
[RAN18]
Live your life
Brom
Brom
Москва
 5571 602952 27.09.2026 19:09
[Brom]
Вспомнить всё!
AK83
AK83
Самара
 3761 363890 26.09.2026 18:45
[AK83]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
Lawnmover
Новосибирск
 41 26286 26.09.2026 12:12
[Lawnmover]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
Russman
Мюнхен
 8214 566772 22.09.2026 12:59
[Lawnmover]
Посмотреть все (30)