Глобальный форум Тренировки и упражнения

Рекорд №3 (серьёзная игра!) БРУСЬЯ. 7 дней, с 3.11 по 9.11

/forums/comment/50337-quote-name-grieverc-333-b-r2d2-b-nu-chto-ubivaem
ANt1k
ANt1k
Раменское
09.11.2013 20:48
<quote name=GrieVeRC>
+333.
r2d2: Ну что? Убиваем мышцы дальше?</quote>
Вы походу вдвоем можете за 10рых участвовать мы в сторонке постоим 😃
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/50340-potom-davajte-vyhody-na-2-delat-tolko-nauchilsja
Zak
Zak
Москва
09.11.2013 20:58
Потом давайте выходы на 2 делать.Только научился качественные бомбить...)
/forums/comment/50342-quote-name-zak-potom-davajte-vyhody-na-2-delat-tolko
ANt1k
ANt1k
Раменское
09.11.2013 21:02
<quote name=Zak>
Потом давайте выходы на 2 делать.Только научился качественные бомбить...)</quote>
ну это без меня 😃

я буду зрителем.
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/50343-quote-name-grieverc-333-r2d2-nu-chto-ubivaem-myshcy
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
09.11.2013 21:07
<quote name=GrieVeRC>
+333.
r2d2: Ну что? Убиваем мышцы дальше?
</quote>
Убивать уже нечего ))) Да и времени первый час )))
/forums/comment/50348-50-9-11-13
JaSoN
JaSoN
Арыс
09.11.2013 21:41
+50 9.11.13
/forums/comment/50349-u-menja-eshhe-10-chasov-114-vsjo-ne-mogu-bolshe-kak
GrieVeR-13
GrieVeR-13
Смоленск
09.11.2013 21:48
У меня еще 10 часов.
+114.
Всё, не могу больше.
Как завтра максимумы сдавать я не знаю.
/forums/comment/50350-150-skromno-no-so-vkusom
mixafed
mixafed
Харьков
09.11.2013 21:50
+150 Скромно, но со вкусом😃
/forums/comment/50351-quote-name-grieverc-u-menja-eshhe-10-chasov-114-vsjo
ANt1k
ANt1k
Раменское
09.11.2013 21:50
<quote name=GrieVeRC>
У меня еще 10 часов.
+114.
Всё, не могу больше.
Как завтра максимумы сдавать я не знаю.</quote>

Офигеть 1113 за 1 день!!! =0
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/50367-quote-name-aleks169-h1-300-h1-za-9-11-13-quote-jeto
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
10.11.2013 05:52
<quote name=aleks169>

+300

за 9/11/13</quote>
Это
<quote name=aleks169>
поставил 2 стула и за спинки взявшись </quote>
Круто.

<quote name=GrieVeRC>
Всё, не могу больше</quote>
Я так за вчера сто раз сказал )

Если честно, я немного очканул за рекорд.
Тем ценней победа. С разгромным счетом, еще лучше.

Всем СПАСИБО, не подвели МУЖИКИ !!!
/forums/comment/50375-http-workout-su-forum-thread-2601-page-1-new-post-0
ANt1k
ANt1k
Раменское
10.11.2013 10:05
http://workout.su/forum_thread/2601?page=1&new_post=0
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/50400-proshu-proshhenija-ne-mog-zajti-ne-bylo-interneta-277
DivideW
DivideW
Челябинск
10.11.2013 13:22
Прошу прощения,не мог зайти не было интернета.+277 за последние дни.
Занимайтесь,ребят)
/forums/comment/50405-quote-name-dividew-proshu-proshhenija-ne-mog-zajti-ne
ANt1k
ANt1k
Раменское
10.11.2013 13:38
<quote name=DivideW>
Прошу прощения,не мог зайти не было интернета.+277 за последние дни.</quote>
Супер. Ещё больше 😃
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[16.02.2025 08:21]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[23.03.2025 15:07]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Предложения по улучшению сайта
WasD[26.03.2025 16:42]
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr[26.03.2025 16:25]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[23.03.2025 15:07]
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5[22.03.2025 15:40]
Почему моего города нет в списке городов?
ArtArcher[15.03.2025 08:24]
Баги на сайте
WasD[12.03.2025 17:00]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.03.2025 21:34]
Повторение и суставы
workauter5[04.03.2025 19:09]
Ответы на вопросы о программе
WasD[04.03.2025 09:42]
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666[04.03.2025 09:41]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[26.03.2025 18:25]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.03.2025 19:16]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.03.2025 22:08]
Вспомнить всё!
AK83[26.03.2025 19:54]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки ~ illusionist
illusionist[26.03.2025 23:41]
Вспомнить всё!
AK83[26.03.2025 19:54]
Жизнь после сотки
welldonemeat[26.03.2025 18:39]
Live your life
Brom[26.03.2025 18:25]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[26.03.2025 18:20]
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD[26.03.2025 16:26]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[26.03.2025 14:28]
СТО
Kunkka[26.03.2025 12:36]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[26.03.2025 11:13]
Мои трени
Dasheshka[26.03.2025 11:09]