Форумы

Хочешь быть красивым, стройным, сильным и здоровым - тренеруйся каждый день, через не хочу!</quote>

Привет! Шла стодневку день в день! Пропустила только два) результаты самой нравятся. Но за новогодние каникулы набрала вес( поэтому снова занимаюсь! Программа работает, но для результата придется заниматься и дальше, а не ждать весеннюю стодневку) Хочешь быть красивым, стройным, сильным и здоровым - тренеруйся каждый день, через не хочу!
P.S. почему тренировки закончились на 98 день? Получилась 98-дневка( Обидно</quote>

Я не зарегистрировался на стодневку, но с первого дня занимался.</quote>

По окончании стодневки хочется выходить и заниматься на улице. Поставил цели, есть большое желание продолжать.</quote>

результаты подведены?</quote>

Интересно, будет ли в весенней стодневке экспериментальная группа людей, тренирующаяся 4 раза в неделю (или через день)?</quote>

А в осеннем запуске была экспериментальная группа?</quote>

Не было, зато в прошлогодней весенней стодневке была - 10% тренили по 5 дней в неделю, 90% по 6 дней в неделю.</quote>

WasD, а анализ делали действительного прироста эффекта 5 дней по сравнению с 6? Т.е. итоговое сравнение средних показателей в весеннем и осеннем запуске? А не 10% относительно 90%. потому как, чем меньше выборка, тем выше шанс смещения ее, из-за снижения репрезентативности, к одному из полюсов результатов ))</quote>

WasD, а будет ли в весенней стодневке экспериментальная группа людей, тренирующаяся 4 раза в неделю? Или день тренящих, день отдыха (растяжки)? </quote>