День 61. Иммунитет организма (и как его можно повысить)

Глобальный форум 100 дневный воркаут 2015 (Осень)

День 61. Иммунитет организма (и как его можно повысить)

17675

133

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Вперед

Torn

Киров

22.11.2015 13:44

По поводу питания еще скажу свое мнение, так как затронута немного тема онко. Думаю, что после 35 лет нужно свести к минимуму употребление в пищу любых животных белков, так как есть исследования подтверждающие, что вероятность онко возрастает, если употреблять животный белок. Тем более, что с возрастом процессы в организме начинают замедляться и иммунитет становится слабее. Организм с неправильными клетками борется все хуже и хуже. А если его постоянно бомбить шашлычком, колбасой, молочкой и всякими мясными копченостями то пиши пропало

Сам я ем животную пищу раза 2 в неделю.</quote>

Зря ты так написал о животном белке) это святое!
Но конечно не только рак, там целый список последствий от употребления животных белков, и чем раньше тем с меньшим количеством болячек проживёшь.</quote>

Ну вот по собственным ощущениям я стал чувствовать себя гораздо легче, ходить по большому стал стабильно 2 раза в день, утром и вечером. Я не говорю, что животный белок это зло и надо от него отказаться. Я говорю что надо уменьшить.

Torn

Киров

22.11.2015 13:46

Ладно, я не агитирую, ешьте больше мяса.

Torn

Киров

22.11.2015 14:06

Принципиально эта книжка не нравится фиг с ней.
Есть и официальная инфа
http://www.youtube.com/watch?v=hitzW_yDq9k

kiss

Раменское

22.11.2015 14:11

Теперь ожидаю инфу от экспертов с рен тв

Torn

Киров

22.11.2015 14:12

Теперь ожидаю инфу от экспертов рен тв

</quote>

Телевизионные каналы ваще не при делах, это официальное заявление ВОЗ сделала в октябре этого года. Можно конечно и ее послать куда подальше.

Son_Goku

Минск

22.11.2015 15:57

Теперь ожидаю инфу от экспертов с рен тв

</quote>

Очень печально, что они такую славу себе завоевали...
Попробуй вот это http://ufrolov.ru/obshhaya-lekciya-vvedenie-v-adekvatnoe-pitanie-otkuda-berutsya-bolezni/ с 9-ой минуты можешь начать.

Acronix

Находка

22.11.2015 16:25

6x 6-12-12-12

WasD

Москва

22.11.2015 16:26

Принципиально эта книжка не нравится фиг с ней.
Есть и официальная инфа
http://www.youtube.com/watch?v=hitzW_yDq9k</quote>

Ну хватит ссылаться на журналюг, давай ссылаться на оригинальные публикации того же ВОЗ, нет?

Вот ссылка на критику журналюг и их подачи отчета ВОЗ - http://cmtscience.com/articles/a-pravda-li-chto-voz-zapretil-est-krasnoe-myaso-potomu-chto-ono-vyzyvaet-rak/

Если коротко, то все совсем не так, как вам подают по ТВ

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

kiss

Раменское

22.11.2015 16:51

ничего там не говорится в докладе воз.СМИ как всегда все перевернули с ног на голову.

И да господин Торн.Вот ты знаешь,что за поседние 20 лет количество мобильных телефонов выросло во много раз.А еще за это же время количество тигров уменьшилось во много раз.Странное совпадение... Вот тебе вопрос.Телефоны это причина вымирания тигров?Если ты не дебил,то тебе станет понятно,о чем речь и где твои ошибки.

Вот и всякие такие исследования могут выявить такую связь.Но она такая же,как между тиграми и телефонами.Даже не брать в рассчет херню от сми,где они все пи*дят наоборрот,то сами исследования не о том совсем.

WildCat

Москва

22.11.2015 17:07

Не kiss они правы

, пусть кушают растительную пищу, на здоровье! Чем больше будет таких экспертов в области "правильного" питания тем больше будет мяса в продаже

А вообще все же в курсе что все овощи, фрукты, зелень которая продается в странах СНГ,выращивается исключительно на экологически чистом навозе без удобрения, пестицидов, подкормок

более того в этом труде заняты исключительно девственницы

P.S. А то что те кто выращивает ранние овощи имеет для себя рядок который ничем не подкармливается, минимум удобрений и используется для себя и для анализов так это все враки, нету такого

VladTe

Заозёрный

22.11.2015 17:09

Занимаюсь закаливанием! 6Х7+10+10+10/10

ogrudko

Херсон

22.11.2015 17:13

Думаю, что после 35 лет нужно свести к минимуму употребление в пищу любых животных белков, так как есть исследования подтверждающие, что вероятность онко возрастает, если употреблять животный белок.</quote>

Тут давеча ВОЗ облажался с тем, что не смог выявить достоверной связи влияния потребления красного мяса на риски возникновения рака прямой кишки.

Я же сказал, что было такое исследование
Кому интересно</quote>

В том исследовании нет установленной прямой зависимости рисков раковых заболеваний от употребления животного белка. Вы книгу то читали?

ogrudko

Херсон

22.11.2015 17:15

Я говорю что надо уменьшить.</quote>

Не стоит злоупотреблять, как и тысячей других вещей.

Ashmay

Комсомольск

22.11.2015 18:06

61 день позади...

vancho77

Москва

22.11.2015 18:42

Иммунитет - это способность нашего организма противостоять воздействию чужеродных антигенных агентов, и насколько хороша эта способность зависит напрямую от того, что мы с вами делаем или не делаем.

</quote>

Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. Врожденный никак не зависит от вас. Он просто есть. А вот с приобретенным - да, многое зависит только от самого себя.

Антигенными свойствами на уровне молекул обладают в первую очередь белки и нуклеиновые кислоты, но кроме них полисахариды, липополисахариды, полипептиды, а также некоторые искусственные высокополимерные соединения. Нет ни одного организма, в состав которого не входили бы хотя бы несколько перечисленных молекул – даже вирусы состоят из белков и нуклеиновых кислот (а иногда и полисахаридов), поэтому эта защита работает «против всех».</quote>

Любое вещество, которое попадает в организм является чужеродным. И иммунная система отвечает на любой агент, который попадает в организм.

Так же нужно упомянуть о том, что наш иммунитет обладает "памятью", то есть способностью запоминать антигены, с которыми он сталкивается в жизни, чтобы при повторной встрече иметь возможность отреагировать быстрее и эффективнее. Однако стоит отметить, что некоторые антигены организм запомнить вообще не может, некоторые запоминает на несколько лет, а некоторые – практически на всю жизнь (что позволяет создавать прививки от некоторых болезней).

</quote>

Используя способность иммунной системы "запоминать" антиген, человек изобрел вакцины. А не то на какое время иммунная система может "запомнить" антиген (по крайней мере я так понял из поста).

С этим связана еще одна особенность. На все вышеперечисленные вещества иммунитет при первом столкновении реагирует плохо, а уже при втором-третьем хорошо. Это нужно учитывать при аллергических реакциях – если в первый раз аллергия может проявится маленьким зудящим пятнышком, то уже во второй раз организм может отреагировать «по полной» - отеком Квинке или анафилактическим шоком. И по этой причине фраза «раньше у меня никогда не было аллергии на это вещество» - в том то и ее смысл, что раньше не было, а тут взяла и появилась, при втором или третьем контакте.

</quote>

Есть антигены, на которые организм и после нескольких встреч никак не отреагирует. И человек при каждой встрече будет болеть.

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Вперед

Форумы

День 61. Иммунитет организма (и как его можно повысить)