/forums/comment/95963-den-87-daby-sovsem-ne-raskisnut-i-ne-rasslabitsja
18.12.2014 16:26
День 87. Дабы совсем не раскиснуть и не расслабиться немножко потренировался дома. Всего лишь подтягивания на кольцах и отжимания, ноги не грузил. 3 подхода по 7 подтягиваний и по 15 отжиманий. Для начала хватит. Пока не чувствую себя полностью выздоровевшим. Фристайлы пока лишь только снятся...
/forums/comment/96112-den-88-vyzdoravlivaju-no-kak-to-ochen-medlenno
19.12.2014 22:10
День 88. "Выздоравливаю" 😃 но как то очень медленно... 😦
/forums/comment/96197-den-89-ura-tovarishhi-kazhetsja-mne-stanovitsja
20.12.2014 19:45
День 89. Ура, товарищи, кажется мне становится лучше 😃 По крайней мере сегодня даже поспать удалось, в отличии от предыдущей ночи в которой из за кашля этого сделать не получилось 😃 Когда же удастся вернуться к тренировкам. Надеюсь вместе с народом "начать новую жизнь со вторника"
/forums/comment/96303-den-90-poproboval-proguljatsja-do-turnika-neskolko-raz
21.12.2014 18:02
День 90. Попробовал прогуляться до турника. Несколько раз подтянулся. Организьм еще не совсем пришел в форму...
/forums/comment/96533-den-91-zaotdyhalsja-do-takoj-stepeni-chto-zabyl
23.12.2014 00:42
День 91. Заотдыхался до такой степени что забыл отметиться 😃 Завтра (уже сегодня) надеюсь испробовать новый прикол под названием "турбо" номер 1.
/forums/comment/96535-s-vozvrashheniem
23.12.2014 00:49
с возвращением !

/forums/comment/96598-quote-name-brom-s-vozvrashheniem-quote-spasibo
23.12.2014 14:08
с возвращением !</quote>
Спасибо 😃
/forums/comment/96600-den-92-procitiruju-sebja-s-foruma-quote-name
23.12.2014 14:11
День 92. Процитирую себя с форума 😃
30 за 10 минут, можно было бы больше, но я еще не на 100% выздоровел и несколько дней не тренировался 😦 Воздух холодный и чтобы глотку опять окончательно не заморозить пришлось остановиться. Понравилось 😃</quote>
/forums/comment/96809-den-93-posle-vcherashnih-jekzersisov-na-svezhem
24.12.2014 19:46
День 93. После вчерашних экзерсисов на свежем воздухе всё тело ломит и особенно задницу после выпадов 😃 Откровенно говоря хотелось закосить от трен. сославшись на ломку и добавить к этому минус 7 на улице и то что я всё еще не чувствую себя полностью выздоровевшим. Но таки сходил и провел облегченную трен. "Турбо" номер 2. 10-10-3*5. Начал с 5 подтягиваний, но как то многовато показалось уже во втором подходе 😃
/forums/comment/96938-den-94-ogranichilsja-segodnja-progulkoj-po
25.12.2014 16:57
День 94. Ограничился сегодня прогулкой по разбушевавшейся стихии, потому как решил взять выходной - всё тело ломит после нагрузки которая отсутствовала несколько болезных дней. Турники еще можно было как то откопать, но вот индуистские отжимания превратились бы в ныряние в сугробы, а я пока к этому еще не совсем готов.

/forums/comment/96939-zimaaaaaaaaaaa-kuchu-odezhdy-nadevat-chto-za-nakazanie
25.12.2014 16:59
зимааааааааааа
*кучу одежды надевать- что за наказание)
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/96940-jeto-tochno-chuvstvuesh-sebja-kosmonavtom-v-skafandre
25.12.2014 17:01
Это точно, чувствуешь себя космонавтом в скафандре 😃 Скорее бы весна красна...
/forums/comment/96942-quote-name-ellotlorien-img-http-workout-su-uploads
25.12.2014 17:08

где это? что за пруд?

/forums/comment/96944-ljublinskij-krasivoe-mesto-i-ploshhadka-tam-super-dlja
25.12.2014 17:12
Люблинский. Красивое место. И площадка там супер для воркаута
/forums/comment/96947-da-krasivo-ja-segodnja-tozh-v-shkolu-v-bassejn-ne
25.12.2014 17:15
Да, красиво!
я сегодня тож в школу (в бассейн) не пошел! Прогул "по-белому". 😁