осилил 15 подтягиваний,мог бы 20. При весе 100+(полужирная туша,последние 5 кг чистый жир набран,мышцы так быстро не растут) это норм
</quote>
комментатор на уровне
All I do is Win
Name:>
воспринимать критику</quote>
ты думаешь любой набор слов является критикой? Твой бред это не критика,это крайняя некомпетентность и не знание элементарных основ.
Name:>
положенное ей место</quote>
делаю последний коммент твоим глупостям.
По правилам пауэрлфтинга всех федераций ягодицы должны только КАСАТЬСЯ лавки,они не должны быть прижаты.И между положением касаются(когда атлет намеренно удерживает легкое касание чтобы мост был больше) и тем что они прижаты огромный запас хода
Ты опять показал полное незнание.Позоришься с каждым словом и конечно же это ведь у тебя критика)))хотя видно что на скамье ты никогда не лежал
смотри внимательно и получай знания,хотя советую не писать ничего,раз не занимаешь штангой
тут жопа тоже не на положенном месте?
.
"Ничего не бывает таким обманчивым, как слишком очевидные факты"
А. Конан Дойл
А. Конан Дойл
