Дневник двоечницы

Глобальный форум Дневники тренировок

73234

1415

1 ...29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 ...95

Вперед

Native

Москва

05.02.2019 10:57

Вчера не срослось. Если кто-то нарушает привычный ход событий в твоем идеально раскроенном по времени мирке, все системы летят к чертовой бабушке, земля сходит с оси и приливы превращаются в цунами из-за внезапной лунной активности или из-за чего они там происходят. Вчера целый день мне названивал мой сосед сверху, главный потопер и утопист со звучным именем Василий. Что весьма соответствует его образу в целом, разговаривает он тихо и монотонно, как мой Марс мурлычет. И глаза у него такие же несчастные как у кота из Шрека. Явился вечером с целью замазать свои грехи, все виноватится ходит за предновогодние наводнения. Средство для замазывания тоже приволок, коробку каких-то модных спотов для замены. Вместо сгоревших двух поменял из чистого альтруизма все и даже починил в том месте, где взорвалось. Теперь у меня в ванной светло как в операционной. Потом еще минут дцать мы друг друга благодарили, у меня аж разболелось лицо от того, что я устала улыбаться. И когда я уже начала прокручивать у себя в голове все вежливые варианты по сокращению затянувшегося прощания, ситуацию спасла дочь, вышла с чумазой моськой в прихожую, где мы так старательно расшаркивались, и заявила: "Еще творожок!", тем самым недвусмысленно намекнув Василию, что ему пора. За сим мой вечерний ремонтер отбыл с обещанием непременно починить мне все, что угодно, если вдруг возникнет такая необходимость. Ну и как же тренить то, когда времени в обрез, а кругом Федорино горе, посуда не мыта, пол не метен, в кастрюлях паутина. Закружилась я в своих сковородках, что очнулась уж только тогда, когда мальку спать пора было. Ну и мне пора. В общем, не судьба.

Native

Москва

06.02.2019 10:30

А вчера срослось!)))
Я даже поужинать забыла, так торопилась позаниматься. Малек вечер коротала у папы, а я юзала снаряд. Первый круг заходил как сверло в плиту в том месте, где арматура. Чуть глаза не повылазили. Вены, думала, лопнут нафиг. Потом ничего, раздухарилась, под конец, правда. Никаких фильдеперсов не изображала, все бесхитростно, скромно, просто и в рамках стодневки, свои нетленные 3-6-6-6 и еще пресса чуток, велосипед и скручивания, ну и голень в конце, это уж как водится.

А сегодняшнее утро ознаменовалось внезапным пополнением рядов комнатных воркаутеров. Один мой знакомый, понаслушавшись от меня красочных рассказов обо всех волшебствах и метаморфозах, которые влечет за собой регулярное истязание мощей, и насмотревшись Бадюка (а ссылочки на оного, ну конечно же, я заботливой рукой подсунула под невидящее око), решил кардинально изменить свой образ жизни. По этому поводу выпендрежничал прямо с самого утра. Довольный как слон. И я довольна вдруг. А вы говорите коуч не профессия. А я вона, аж одного целого человека замотивировала! Все-таки не зря мне платят деньги.)

Russman

Мюнхен

06.02.2019 10:40

Молодец!Давай всех на сотку!Первого марта старт:muscle:

:grinning:

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Native

Москва

08.02.2019 14:18

Молодец!Давай всех на сотку!</quote>

Меня бы кто туда затащил:grinning:

Native

Москва

08.02.2019 14:25

Тренила как проклятая. Ночами крайние два раза. Писать некогда совсем. Всё некогда, галопом мчусь, куда, не знаю. Жизнь пошла такая интенсивная, что вот жить то как раз и некогда. Но я в строю тихонечко стою.

Native

Москва

08.02.2019 21:15

Едрид Мадрид, так торопилась жить сегодня, что проморгала великое счастье, сегодня ж пятница, товарищи! Узнай я об этом чуть раньше, все было бы значительно, значительно радостней. Это ж надо, какая кальдера в жизни образовалась. Но мое неожиданное озарение мыслью, что пятница все-же происходит вот прямо здесь и сейчас, удивительно мобилизующе подействовало на мое сознание. От переизбытка чувств бросилась тренить как ненормальная, хотя в планах этого не было вовсе сегодня. А потому что округлости стали неизбежно сдавать свои позиции. Вот же чОрт! Ну никак мне не удается дебет с крЕдитом свести. Чуть поусердствуешь на тренировках, вес отчаянно стремится к исчезновению. Тренишь лайт и через пень-колоду, так сразу здравствуй кисель вместе с килограммами, куда ж без него. Ну вот и что прикажете делать? Задача... Зато пятница!

Native

Москва

09.02.2019 08:46

После красно-желтых дней
Начнется и кончится зима.
Горе ты мое от ума
Не печалься, гляди веселей!

Весна красна, тыплынь и сырость. Как же хорошо то, братцы! Ну и что, что на календаре февраль. У меня уже весной пахнет. Есть у меня под балконами подъезда куст, опознающий приход весны. Он самый первый ее чует. Эдакий индикатор смены сезонов. По нему сразу видно, что вот-вот уже придет солнышко и тепло. Не знаю как его зовут, но он исправно исполняет свои обязанности, сигнализируя мне о грядуших переменах. Ни разу не подвел. Как только немножечко пригреет, он вдруг становится весь красный. Вот прямо так нахально ярким пятном и торчит посреди черных голых деревьев, абсолютно не заботясь о том, что его издалека видать. Вспомнились мне тут детские рассказы Якова Длуголенского из книги "Жили были солдаты", где Миша спрашивал у Брыкина, а почему это пушка не красная, к примеру, а зеленая? "Стоит зелёная пушка в зелёном лесу. Видно зелёную пушку в зелёном лесу? – Не видно, – признал Миша." Вот. Потому пушка и не красная, ее прятать нужно от вражеских глаз, а куст вот красный. Молодец. И пусть его все видят. Одним словом, радуюсь как ребенок, чему, сама не знаю. С утра вот на радостях потренила немного отжимания всяческие, рукам было маловато вчера, на мой взгляд. А потом закатала в пресса столько всякого, что чуть сознание не потеряла от восторга, какая же я умница! Весьма довольная собой, кривлялась у зеркала. "Кто тут, кто тут, к примеру, в цари крайний? Никого?! Так я первый буду!"

Native

Москва

10.02.2019 10:21

Наблюдается какая-то странная тенденция. Снова треню утром. Не спится в выходные никак. Просыпаюсь в рань несусветную зачем-то. Сегодня колбасилась чисто интуитивно, никаких тебе продуманных схем и спланированных действий, сплошной винегрет. Запомнить бы что вытворяла.

Круги

Подтягивания 4-4-4-5
Отжимания с колен с широкой постановкой рук 10-10-10-7
Отжимания с колен с узкой постановкой рук 10-10-8-7
Обратные отжимания 10-10-10-10
Пистолеты на каждую ногу по 5-5-5 (в четвертом круге села, встать не смогла)
Приседы 10-10 (добила пистолеты)
Пресс отдельная статья, делала как одно упражнение связкой Велосипед-Скалолаз-Планка 30 сек., убивалась без счета до звезд в глазах.

Четыре круга осилила. В последнем после планки осталась лежать на полу, почти скончалась. Чисто из принципа осталась жить. Встала и сделала голень 5 минут.

А потом наелась свежих булок с маслом и напилась чаю. Ну а чего, логично же. Теперь спать хочется, нет никаких сил терпеть. А вот как раз сейчас и не поспишь. Дел куча несметная. Завтра прибывает мама. Самолеты, аэропорты, суета. Готовлюсь в общем. Случился у меня форс-мажор, который без маминого присутствия никак не разруливается. Так что было принято коллегиальное решение, в одно мое лицо, в срочном порядке менять место ее дислокации. Это хорошо, что она у меня на подъем легкая и на раз собрала все свои пожитки в чемодан после фразы: "Мама, я купила тебе билет!". Ну, надо, так надо. Вот в чем-чем, а в переговорах я сильна, конечно! Да и мамочка у меня молоток, таких еще поискать. Спасительница моя драгоценная.

Russman

Мюнхен

10.02.2019 10:31

Ты молодец!Тренировка жесть!Мама,как ты уже сказала молоток!!!:slight_smile:

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Native

Москва

10.02.2019 15:27

Тренировка жесть!</quote>

Так звезды встали, такое вдохновеньице посетило, я его еле руками удержала, хотя есть мысль, конечно, что махнула я лишка сегодня, а и ладно!:slight_smile:

Diletantka

Вологда

11.02.2019 10:25

Наташка, ты супер! Я тоже пытаюсь вернуться к 1 марта в строй. Потихоньку пытаюсь расшевелить тело, хотя и не так жестко как ты

Хорошо. что мне на море только в сентябре, есть время...

Native

Москва

11.02.2019 11:20

Наташка, ты супер!</quote>

Продолжайте!

Хорошо. что мне на море только в сентябре</quote>

Аленушка, я вообще пока не в курсе когда мне на море, но на всякий случай, выходя из дома, беру с собой загран паспорт. Жизнь такая непредсказуемая, никогда не знаешь, где и когда придется раздеться! Очень двусмысленно получилось:joy:

Russman

Мюнхен

11.02.2019 11:27

Наташка, ты супер!</quote>

Продолжайте!

Хорошо. что мне на море только в сентябре</quote>

</quote>

Девчонки шалят)))

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Native

Москва

11.02.2019 16:22

Девчонки шалят)))</quote>

Да то такое, говорильня одна, а вообще я ханжа упоротая насмерть, даже на пляж выхожу по шариату в буркини ~~и прячу под ним бутылку виски~~:upside_down:

Вру, конечно. Погарцевать, да после качественного груминга, да перед публикой, тю! это ж наше все!... Ой, а наплела то!:joy:

VyxodNadve

Пикалёво

11.02.2019 16:52

Очень двусмысленно получилось:joy:

</quote>

ну а что,прикольно,так-то.Романтичненько.....

1 ...26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ...95

Вперед

Форумы

Дневник двоечницы