/forums/comment/421291-dobryj-den-alexsh-rad-vashemu-soobshheniju-voobshhe
01.02.2018 17:07
Добрый день ALEXSH.
Рад вашему сообщению.
Вообще, если честно, устал от этого форума.
Могу сказать одно:"В споре истина не рождается и никогда не рождалась".
И то, что я, как то отзываюсь о Вайтенко, а Вайтенко о бо мне нет, говорит лишь о том, что он впереди меня на много!!)))
И все, в том числе и вы, кто обсуждает Антона, подтверждают то , что Антон впереди тех кто его обсуждает.
Шоумены, а к ним относятся блогеры, выигрывают в любом случаи, плохо о них мы отзываемся или хорошо, они становятся популярнее.
По сути своей этот сайт очень хорош и сотка хороша, ведь мы почему то здесь, мы не смогли сделать ни чего своего, так давайте будем спокойнее относиться друг к другу.
Давайте постараемся заняться собой и своими планами, ведь форум тоже вещь двоякая. Этот форум какой то деструктивный.
Всем удачи!
/forums/comment/421386-quote-name-nikolasf-post-421291-i-to-chto-ja-kak-to
02.02.2018 09:35
<quote name=NikolasF post="421291">
И то, что я, как то отзываюсь о Вайтенко, а Вайтенко о бо мне нет, говорит лишь о том, что он впереди меня на много</quote>

А этого и достаточно!

<quote name=idealist post="421282">
<quote name=WasD post="421279">

<quote name=idealist post="421249">
Алгоритм поведения в таких ситуациях простой: Ставишь себе цель, строишь план, исполняешь план (проверяешь прогресс/улучшаешь план/меняешь цель). делов-то.</quote>

И в сотке этот алгоритм неоднократно описывается.
</quote>
Так я и удивляюсь. Если допустим в сотке пропустили, то как в жизни то поступали?</quote>

Ну вот я вроде не совсем олух, спортивной наукой прилично увлекался и когда читаю нормальную литературу по тренировкам я могу сделать выводы и в принципе видеть программу будущих действий для достижения какой-то цели. Моя специализация всегда была цикликой и там мне все понятно, даже в тех видах, в которых я не специалист, но я пойму. Даже с железом я вроде бы более-менее разобрался, хотя все равно в методиках разнобой, но принципы ясны.

Т.е. в циклике я всегда четко представляю себе какое действие какой физиологический ответ вызывает и к чему приводит в фазе суперкомпенсации. С железом мутнее, но тоже более-менее понятно.

А вот после прочтения всех постов стодневки у меня такого ощущения ясности и полной картины по базовым упражнениям в голове не возникает.
/forums/comment/421411-quote-name-mtbrdot-post-421386-quote-name-nikolasf
02.02.2018 13:06
<quote name=mtbrDot post="421386">
<quote name=NikolasF post="421291">
И то, что я, как то отзываюсь о Вайтенко, а Вайтенко о бо мне нет, говорит лишь о том, что он впереди меня на много</quote>

А этого и достаточно!

Для чего достаточно??? Это совсем не значит что он дает хорошую информацию.</quote>
/forums/comment/421414-quote-name-mtbrdot-post-421386-quote-name-nikolasf
02.02.2018 13:07
<quote name=mtbrDot post="421386">
<quote name=NikolasF post="421291">
И то, что я, как то отзываюсь о Вайтенко, а Вайтенко о бо мне нет, говорит лишь о том, что он впереди меня на много</quote>

А этого и достаточно!

<quote name=idealist post="421282">
<quote name=WasD post="421279">

<quote name=idealist post="421249">
Алгоритм поведения в таких ситуациях простой: Ставишь себе цель, строишь план, исполняешь план (проверяешь прогресс/улучшаешь план/меняешь цель). делов-то.</quote>

И в сотке этот алгоритм неоднократно описывается.
</quote>
Так я и удивляюсь. Если допустим в сотке пропустили, то как в жизни то поступали?</quote>

Ну вот я вроде не совсем олух, спортивной наукой прилично увлекался и когда читаю нормальную литературу по тренировкам я могу сделать выводы и в принципе видеть программу будущих действий для достижения какой-то цели. Моя специализация всегда была цикликой и там мне все понятно, даже в тех видах, в которых я не специалист, но я пойму. Даже с железом я вроде бы более-менее разобрался, хотя все равно в методиках разнобой, но принципы ясны.

Т.е. в циклике я всегда четко представляю себе какое действие какой физиологический ответ вызывает и к чему приводит в фазе суперкомпенсации. С железом мутнее, но тоже более-менее понятно.

А вот после прочтения всех постов стодневки у меня такого ощущения ясности и полной картины по базовым упражнениям в голове не возникает.</quote>
Какую литературу вы читаете, спортивный журнал?
/forums/comment/421417-quote-name-nikolasf-post-421414-kakuju-literaturu-vy
02.02.2018 13:17
<quote name=NikolasF post="421414">

Какую литературу вы читаете, спортивный журнал?</quote>

Учебники по физиологии, биохимии, книги по тренировочному процессу, научные статьи/абстракты на pubmed и других приличных источников, типа applied physiology, науч-поп и т.д. и т.п.

Спортивный журнал еще был "физкультура и спорт", кажется. Читал его и архивы в начале 2000-х.
/forums/comment/421518-narod-posle-okonchanija-programmy-zadaetsja-voprosom
03.02.2018 09:06
Народ после окончания программы задается вопросом ЧТО делать, а не КАК делать. КАК делать им уже на сто раз разжевали и у них с эти проблем вообще никаких нет.

Проблема в определении новых ЦЕЛЕЙ.

/forums/comment/427803-igor-vojtenko-kak-po-mne-umeet-motivirovat-no-chestno
02.03.2018 22:03
Игорь Войтенко, как по мне умеет мотивировать. Но, честно, я редко его смотрю и никогда нету цели посмотреть дабы поживиться и зарядиться мотивацией. Стоит отдать ему должное, вон как смог развиться и стать таким популярным. :star:⭐
Капля точит камень не силой, а часто падая.
/forums/comment/430238-vojtenko-na-svojom-primere-pokazyvaet-kak-nuzhno
07.03.2018 08:44
Войтенко на своём примере показывает,как нужно двигаться к своей цели.И этот принцип можно применять в любой сфере.А по поводу его программ-кому как нравится.
Что будет стоить 1000 слов, когда важна будет крепость руки...
/forums/comment/430240-no-vidosy-ego-mne-smotret-nravitsja
07.03.2018 08:45
Но видосы его мне смотреть нравится.
Что будет стоить 1000 слов, когда важна будет крепость руки...
/forums/comment/430257-quote-name-shturman75-post-430238-a-po-povodu-ego
07.03.2018 09:31
<quote name=Shturman75 post="430238">
А по поводу его программ-кому как нравится.</quote>

Тем, кто от него фанатеет или вообще не разбирается в тренировках. Мне скинули его программу, которую он за 2000 школьникам продавал. Ребят, это дно. Это почти как легкие наркотики школьникам толкать после уроков. На что только люди не пойдут ради денег 😦

<quote name=Shturman75 post="430240">
Но видосы его мне смотреть нравится.</quote>

Раньше были намного топовее, сейчас скатился 😦
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/430264-quote-name-wasd-post-430257-ranshe-byli-namnogo
07.03.2018 10:00
<quote name=WasD post="430257">
Раньше были намного топовее, сейчас скатился 😦</quote>

Стареет))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

/forums/comment/430266-vidosy-toksichnye-chel-ne-razbiraetsja-absoljutno-ni-v
07.03.2018 10:12
видосы токсичные - чел не разбирается абсолютно ни в анатомии, ни в биомеханике, ни в физиологии; и всё по вершкам, с претензией на "откровения сенсея"
P.S. вчера смотрел видео "3 Худшие Ошибки в Подтягиваниях Блокирующие Рост Спины", блин, "рост спины"...😁
ващ не понимает в какой фазе подтягивания, как и почему включаются те или иные звенья

/forums/comment/430278-vojtenko-eshhe-ladno-on-hot-za-zozh-prodvigaet-da
07.03.2018 10:28
Войтенко еще ладно он хоть за ЗОЖ продвигает.
да почти все блогеры такие им главное заговорить мозги всем...
Люди сами должны вникать и думать.
Детям надо объяснить что все что им втюхивают это только слова, во все надо вникать и самому разбираться.

Вы посмотрие по инету, что твориться, не только в спорте.
Чего только нет.
Дети смотрят наивные всему верят.
Пипец мне страшно за наших детей и вообще за наше будущее.

Своему уже две неделю пытаюсь объяснить "азино три топора" это попадалово. А он все "папа дай тыщу" да "дай тыщу" как зомби ....
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/430279-quote-name-brom-post-430266-vidosy-toksichnye-chel-ne
07.03.2018 10:31
<quote name=Brom post="430266">
видосы токсичные - чел не разбирается абсолютно ни в анатомии, ни в биомеханике, ни в физиологии;</quote>

это сейчас никому не надо.
нужно просто быть "отмороженым" типом в чем либо.
Войтенко, допустим по ЗОЖ. вот тебе и залог успеха.
молодежи половина - зомби. Успех обеспечен.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/430325-zombi-zozh-jeto-voobshhe-chrevato-b
07.03.2018 11:45
зомби + ЗОЖ, это вообще чревато 🆒