Всем привет!Подскажите чем заменить австралийские подтягивания,когда не будет возможность тренироваться на турнирах?</quote>
Можно дома взять ремни например или петли или если есть кольца на шведской стенке и поднимать сябя на них.
Можно между 2стульями положить черенок от лопаты или подобного рода палочку и на ней подтягиваться!:star:
Второй день пройден
</quote>
С уважением, Novotor.
Всем привет!Подскажите чем заменить австралийские подтягивания,когда не будет возможность тренироваться на турнирах?</quote>
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
Второй день выполнен.
Такой вопрос: кто что с перчатками решил? Для меня это вопрос больше не по турнику (там я пока 1 подтягивание делаю, для этого перчатки не принципиальны), а для отжиманий - у меня олдскульная советская площадка, на земле смесь грязи, камней и травы - было неудобно и неприятно отжиматься. Кто как на таких площадках этот вопрос решает?..</quote>
Такой вопрос: кто что с перчатками решил? Для меня это вопрос больше не по турнику (там я пока 1 подтягивание делаю, для этого перчатки не принципиальны), а для отжиманий - у меня олдскульная советская площадка, на земле смесь грязи, камней и травы - было неудобно и неприятно отжиматься. Кто как на таких площадках этот вопрос решает?..</quote>
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
Второй день пройден</quote>
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
Кстати, заметил, что счетчик дней тикает только когда комментарии к инфопостам пишешь. Хитро придумано 
.</quote>
.</quote>Какой счетчик?</quote>
Когда заходишь в "Мой город" там слева есть справа снизу раздел "Участники 100-дневки". Возле каждого участника стоит день стодневки, который он/она сейчас проходит.</quote>
Неа, нет такого)</quote>
Да ладно
.
Второй день выполнен.
Такой вопрос: кто что с перчатками решил? Для меня это вопрос больше не по турнику (там я пока 1 подтягивание делаю, для этого перчатки не принципиальны), а для отжиманий - у меня олдскульная советская площадка, на земле смесь грязи, камней и травы - было неудобно и неприятно отжиматься. Кто как на таких площадках этот вопрос решает?..</quote>
Такой вопрос: кто что с перчатками решил? Для меня это вопрос больше не по турнику (там я пока 1 подтягивание делаю, для этого перчатки не принципиальны), а для отжиманий - у меня олдскульная советская площадка, на земле смесь грязи, камней и травы - было неудобно и неприятно отжиматься. Кто как на таких площадках этот вопрос решает?..</quote>
Если на площадке есть брусья, то можно от них отжиматься, (залазишь на брусья с ногами)или от скамьи или другого упора отжимаешься! У меня дома и на работе турник, я зимой чаще дома или на работе занимаюсь!
