WorkOut Russia Tour 2013: Серпухов [03 июня 2013]
![WorkOut Russia Tour 2013: Серпухов WorkOut Russia Tour 2013: Серпухов](https://workout.su/uploads/thumbs/odoDmfBsuJ4.jpg-500x1733.jpg)
Мероприятие:
2-nd street work out fest Serpuhov
Формат:
Открытые городские соревнования
Организатор:
Трезвый Серпухов
При поддержке:
-
Видео недели: Swiss, рэп и кошки [03 июня 2013]
![Видео недели: Swiss, рэп и кошки Видео недели: Swiss, рэп и кошки](http://farm6.static.flickr.com/5187/5663717761_bf189cc3ae.jpg)
Лучшим видео на этой неделе становится промо ролик одного из ключевых участников американской команды BarStarzz скрывающегося под псевдонимом Swiss. Приятное видео с тренировки на уличных турниках знойного Майами
![:wink: 😉](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f609.png)
Под катом вас ждёт неплохой русский рэп на тему воркаута и подборка домашних упражнений с использованием кошек!
100 дневный воркаут 2013 - День 95 - Четвёртый турбо-блок [03 июня 2013]
![100 дневный воркаут 2013 - День 95 - Четвёртый турбо-блок 100 дневный воркаут 2013 - День 95 - Четвёртый турбо-блок](https://workout.su/uploads/thumbs/95.jpg-500x1733.jpg)
Понедельник - день тяжёлый, ну а мы продолжаем двигаться в турбо-режиме! И сегодня вашему вниманию новый воркаут комплекс.
<url="http://workout.su/forum_thread/2155">День 95. Четвёртый турбо-блок</url>
100 дневный воркаут 2013 - День 94 - Турбо-блок (часть 3) [02 июня 2013]
![100 дневный воркаут 2013 - День 94 - Турбо-блок (часть 3) 100 дневный воркаут 2013 - День 94 - Турбо-блок (часть 3)](https://workout.su/uploads/thumbs/94.jpg-500x1733.jpg)
Судя по вашим отзывам многим пришлись по вкусу новые тренировки в нашем последнем блоке, поэтому продолжаем!
<url="http://workout.su/forum_thread/2152">День 94. Турбо-блок (Часть 3)</url>
2ой Ежегодный Воркаут Фестиваль в Ступино [01 июня 2013]
100 дневный воркаут 2013 - День 93 - Турбо-блок (часть 2) [01 июня 2013]
![100 дневный воркаут 2013 - День 93 - Турбо-блок (часть 2) 100 дневный воркаут 2013 - День 93 - Турбо-блок (часть 2)](https://workout.su/uploads/thumbs/93.jpg-500x1733.jpg)
Сегодня вас ждёт новый комплекс.
<url="http://workout.su/forum_thread/2150?page=1">День 93. Турбо-блок (часть 2)</url>
Проголосуй за строительство площадки Олимпиада-80 в Москве! [01 июня 2013]
![Проголосуй за строительство площадки Олимпиада-80 в Москве! Проголосуй за строительство площадки Олимпиада-80 в Москве!](http://cs308727.vk.me/v308727062/5dea/x2bE6fRv8oo.jpg)
Вы видите эту красоту? Это пока только проект, но вы можете помочь воплотить это в жизнь! Нужно проголосовать за проект благоустройства двора. Голосование бесплатное. Все подробности под катом!